「家有一老如有一宝」！医曝隔代教养3大优势…有利培养社交技能
图、文：Hello医师／Jiasheng Li医学审稿：Dr. Stephen Lai
人家说「家有一老，如有一宝」，在万物皆涨，薪水不涨的年代，双薪家庭十分普遍，而因为工作的关系，有的父母帮小孩报名了托儿所，有些则选择将孩子托给阿公阿嬷照顾，成为隔代教养家庭。如果您是由阿嬷带大的，想必一定有过一段幸福快乐的童年，其实让阿公阿嬷带小孩，无论是对长辈或小孩都有正向帮助，以下列举3项老人家带小孩的好处，有一种爱真的就叫阿公阿嬷的爱啊！
人需要知道自己是谁、从哪里来、为了什么而活着，这些关于自己与世界的连结能使我们更确信自身存在的价值，建立家族代代之间的身分认同(Intergenerational identity)。有些大人会隐藏家族的历史，深怕孩子们得知真相后会难过。其实，诚实地跟孩子解释说明，反而能让孩子意识到自己是家族的一员，对于家庭历史和人际关系更感兴趣，他们也比较不会心胸狭窄，或抱有偏见及种族歧视，反之会以自己的家庭为傲。
父母不要只告诉孩子家族的荣耀，而避谈家丑，他们需要了解到生活有好有坏，且我们可以有力量跨越过去的伤痛，继续向未来前进。
2. 孩子较不会有行为偏差及老年歧视
根据英国牛津大学(University of Oxford)社会政策与干预系所的研究，一个有阿公阿嬷陪伴的孩子，他们比较有能力应对创伤性生活事件(Traumatic life event)，而且也不太会出现情绪或行为上的偏差。值得一提的是，在教养方面，阿公偏主导活动和教导，阿嬷则擅长孕育和照顾，他们就如同父母的角色。您会发现，小孩之所以很黏阿公阿嬷，是因为他们能给予孩子需要的安全感，像是读书有人陪、哭的时候有人安抚等，这对其情绪支持是莫大的帮助。
由于孩子有阿公阿嬷的陪伴，所以他们比较不会只沉浸在自己的小世界里，建立偏自恋或孤僻的人格。相反地，他们会建立起信心，且懂得用正确的态度面对挫折和负面情绪，同时有能力适应所遭遇的任何挑战。此外，让小孩与阿公阿嬷相处，可以避免老年歧视(Ageism)的问题，并坚固彼此之间的关系，如此健康互动也有助于降低焦虑和忧郁，人愈活愈快乐！
3. 孩子获生活启发 长辈激发不同想法
孩子跟阿公阿嬷一起生活，相互都有益处。孩子能从经历了大半年岁的老人家获得生活经验，帮助其面对未来的挑战；而老人家在天真幼小的孩童接触时，也能激发不同的想法、提升语言流畅性，以及脑部认知能力，但请注意身体的状况，时间不宜过长，恐怕会影响工作记忆(Working memory)及思考能力。
阿公阿嬷愿意带孩子真的不容易，在照顾小孩的同时，也要考量到自身的身体能力，若加上家庭正面临各种生活压力，更是辛苦。美国心脏协会(American Heart Association)建议，在与孩子的相处的各种方式当中，户外活动通常是最好的方法，像是在公园散步、栽种花草、照顾宠物、参与义工等等。此外，饮食均衡也很重要，从小就教导孩子要摄取多样化营养，对其成长有明显帮助。若有能力去市场买食材下厨，减少外食次数那就更棒了！
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