健康你我他／儲蓄人際關係 樂齡沒有極限

今年我的退休力检测，代表动物仍是「王者狮子」，得到分数是79分。图／读者提供

时间飞快，还记得去年才在联合报元气网参加退休力检测，也对检测结果自我检视，若有哪些方面做得不好，就朝更好的方面做调整，人近退休之年，最大的希望莫过于身体健康、心情愉悦，能做自己想做的事，拥有独立自主的晚年生活。

今年的检测，代表我的动物仍是「王者狮子」，得到的分数是79分（整体平均是59分，那我还算是不错的），检测结果，系统给我的退休准备心法是：「活得太久，需要长照，预防2个状况要提早买好保单，为生命终点预作安排，善终是自己的权利，乐龄生活无极限，还有梦想就要追」。

系统还针对我社会连结不足部分，给予善意的提醒与建议：「趁退休前建构工作以外的人际关系，参加社团结交不同世代、不同生活圈的朋友，以『兴趣』会友，建立新的人际关系，也可以投入社会服务，传承经验，从现在开始，关心家人，结交朋友，从自己擅长的事情开始投入」。

我觉得做这样的检测对退休规画助益甚多，原本就不喜欢长命百岁的我，已买好失智失能长照险，开放胸怀投入不同世代的交际圈，并持续运动，不断学习，增进自己的写作能力，退休后朝文字工作者的方向前进，让自己的未来在健康、知性、活力，经济无虞状态下过好每一天。

今年我的退休力代表动物仍是「王者狮子」，系统给我的退休准备心法是：「活得太久，需要长照，预防2个状况要提早买好保单」。图／读者提供