Kisplay／时尚手环变身健康管理师

图、文／Kisplay生活与工作真的很繁忙，忙到忘了吃饭、忘了休息也忘了运动。在我们都还没中乐透或是事业有成变成大富豪前，要请一位专职在你身边的健康管理师来维护你的身体机能，几乎是不可能的事。那平凡的我们难道就没办法管理我们的作息与健康吗？Jawbone推出了一款名为UP的健康管理手环，初次看到这手环名称时，还以为是可以让男人UP的产品，害我觉得有点害羞。后来才知道这个手环非常厉害，它除了可以监控你一天的运动量，还可以在你睡觉时，看看你今天有没有睡好；在你用餐时，还可以记录你今天吃了什么；但最厉害的，居然可以在你化身为马铃薯(一直坐着不动)时，提醒你不要一直坐着不动，要起来走走看看远方。接下来我们就开始来开箱啰！这外盒设计的挺有科技感，让UP产品外型可以一目了然的被看到，底下说明部份把功能做了简易的介绍。UP的外型很时髦，使用有弹性的橡胶材质，戴起来不会有不适。针对手腕粗细不同，还有设计不同size的大小，另外除了Kisplay手边这个浅蓝色的产品外，还有黑色、浅灰色、橘色...等等，共八种颜色，亚洲地区会先推出黑色与浅蓝色。UP的两头分别是功能按钮与传输介面，功能按钮是用来切换日间、睡眠模式、启动码表和小睡功能的按键。传输介面是使用标准四芯音讯插头(3.5mm 可支援音讯输出的插头)所组成，这装置经由感测器量测后，编码成为音讯，再由装置的APP解码后变为实际健康资讯，所以并不需要使用到lightning插孔或是蓝牙装置。另外充电时也是使用这端的装置来充电，充饱电大约要1.5小时，一次可使用10天。建议一天可进行两次把介面插到你的行动装置上做资料传输同步，可更及时了解你的健康状况。在插上行动装置同步资料时，也会显示剩余电量，提醒你是不是也要顺便充电一下。UP是完全防水的手环，所以无论是洗澡、游泳、跑步流汗，都没问题，只有要充电或是同步资料时才需要拿下来。不过在温泉或是海水还是建议要拿起来，因为盐分、硫磺或是碳酸对装置还是会有侵蚀的疑虑。在软体支援部分，早期只有iOS有提供相关APP使用，目前Android也已经推出，只要在相关市集中搜寻UP by Jawbone就可以下载安装。安装完毕后，UP需要经过启动程序，只要按步骤填入相关资讯，就可以顺利简单启用。启用后，只要把手环带在手上，他就会开始记录你的运动与作息，只要想到就同步一下资料就可以。在日间模式时，会记录你的步伐与静止不动时间，可以在忘情工作后，至少知道自己多久时间没动，也可以记录你今天到底走了多少路，如果发现运动量没有达到你的年龄的标准量，他也会显示出百分比来让你知道要多动一些。图片中这天赶了好几个活动，运动量才刚刚好超过一点。在晚上睡前，要按压一下功能按键，让指示灯转为月亮的图案，睡前压功能键是因为要计算多久进入睡眠状态，起床时UP会自动感测恢复成日间活动模式。纪录上这天，Kisplay睡了6个小时，不过中间断断续续起来好几次，也睡得不是很好，这些都会记录起来让你做参考。记录了几天后，就可以看到趋势，APP都有提供图表来整理。在饮食部分，你也可以利用APP上面的软体做纪录，这部分就得手动了，也可以把你今天吃的拍下来作为明天减肥的警惕。另外还可以在APP上找到使用UP产品的朋友，分享你想分享的作息，这边我建议要把老板加进来，如果睡得不好就可以警告他今天不要来骂我。在好友分享状态底下，还可以留下一些鼓励的话，很不错的互动模式。还有还有，你可以设定如果呆坐多久后，可以用震动方式提醒自己要起来动一动。或是想小睡一下，也可以当作提醒闹钟。除了上述的功能外，他还可以输入你今天的心情，整体使用起来方便又简单，又可以让你清楚知道整天的状况，是很棒的产品，台湾部分听说四月份会引进，到时候大家就可以方便购买了。另外，UP iOS版本目前都有中文版了，Android也将在4/20提供中文版版本，这样就更方便台湾的使用者使用了。想要知道更多更快的科技讯息吗？还不快加入Kisplay科技快报！其他推荐文章现场感受3D Printer的奇妙制作! 令人期待的全新BlackBerry Z10入手开箱! [K小妹教室] 锁定自动对焦 让iPhone拍照更迅速！