空污眼睛变「兔宝宝」 医却说这个「间接影响」更可怕
▲空污眼睛变「兔宝宝」，医却说这个「间接影响」更可怕。（图／网友提供）
霾害袭台天空一片雾茫茫，9日全台已有17地达到红害等级，PM2.5等细悬浮微粒不仅影响呼吸道健康，对眼睛也有影响。新竹国泰医院眼科主任陈莹山表示，近年来一到冬天，街上就会出现很多「兔宝宝」，这多事眼睛过敏造成角膜充血所致。不过，空污对眼睛的影响还不只过敏，还有一件更可怕「间接影响」，可能让你未来隐形眼镜戴不上去。
陈莹山表示，PM2.5等细悬浮微粒例子极小，若未做好防备就出门，恐直接钻进眼睛结膜的黏膜中，虽然眼睛可分泌眼屎排除，但在长期暴露下，还是会造成过敏反应，让眼睛看起来红红的，不仅戴隐形眼镜不舒服，还会加重干眼症的恶化。
此外，每当霾害来袭，天空中布满细悬浮微粒，也会让人产生阴天的错觉。陈莹山说，「这才是空污最可怕的间接影响」，因为此时紫外线依然强盛，但眼睛却失去保卫警惕，若未戴太阳眼镜出门，恐让眼睛直接暴露在紫外线中，造成结膜硬化，瞳孔失去保护，也会加速白内障发生。
▲眼睛结膜长期暴露在紫外线下，会产生「硬皮」。（图／示意图／达志影像）
该如何判断结膜是否受到紫外线侵害？陈莹山表示，民众可以对着镜子观察，看眼睛黑白交接处3点钟、9点钟方向有没有突起，若有的话，那就是结膜受损产生的「硬皮」，严重者甚至会鼓起泛黄，虽然可以透过手术磨平，但眼睛仍会有异物感，隐形眼镜也很难服贴眼球。
空污来袭已成常态，陈莹山建议，在环保局发布空污警讯时，可以配戴包覆式太阳眼镜出门，平时也可多吃叶黄素、Omg3、虾红素等帮眼睛「防晒」。另外，若有户外活动需求，建议在下午6点前都要配戴太阳眼镜或变色眼镜出门，才能抵挡紫外线入侵。