脸晒红了… 3步骤白回来！
炎炎夏日，肌肤特别容易受到大量紫外线的伤害。除了晒伤、晒黑，还可能导致肌肤出现早衰、干燥、出斑等问题，想要自在迎接盛夏，就从熟悉晒后修护做起！
单单做好防晒，你的美丽只成功了一半！看到发红或晒黑，已经警铃大响。想顺利缓和阳光带给肌肤的刺激，有效抢救晒后肤况并不难。掌握几个小方法，就能帮肌肤回复原来的光采！
晒后感到肌肤微微发烫，这是紫外线造成伤害的初期影响。平常可以随身携带一小瓶补水用喷雾，只要肌肤因为晒后发烫，就能即时使用喷雾冷却受损的部位，快速为肌肤补充水分。喷按时的距离不需靠得太近，维持一个手臂的长度最佳，让喷雾确实呈现雾状，更能均匀覆盖肌肤。
发红刺痛 急速冰镇
被阳光晒到的肌肤感到热烫发红，微微碰触就有刺痛感，表示肌肤血管扩张，已有轻微晒伤。此时要尽快离开高温的地方，并立刻采用「冰镇法」降温。晒伤部位先以冰水做好清洁之后，可用毛巾裹住冰枕进行冷敷。如果在户外身边没有冰枕，也可以拿冰饮、冰块或湿毛巾冷敷。但是，若晒伤严重到起水泡，就不宜使用任何产品，必须避免水泡破裂，尽快找医师护理。
经由冰镇，减缓肌肤热痛不适的晒伤警讯之后，为了迅速减轻发炎反应，即时补充水分，可以使用芦荟修复受损的肌肤组织。可以先购买芦荟胶冰在冰箱，需要时就能将冰冰凉凉的芦荟胶均匀涂抹在肌肤上，能有效地退红退肿，也可以避免晒伤后大量生成的黑色素沉淀。有些人会想使用家里自种的天然芦荟，一样能发挥镇痛消炎的作用，但先决条件是确定不会对芦荟过敏，如果之前没使用过，不宜冒然尝试。
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