陆专家张文宏:疫情期间小孩早餐不准吃粥!

上海新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏。(中新社

上海新冠肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示,小孩「早上不许吃粥」,建议孩子吃2样东西,充足的牛奶和充足的鸡蛋,不吃就不上学

4月15日下午,中国驻欧盟使团、驻比利时荷兰卢森堡使馆上海市外办联合组织防控新冠肺炎疫情视频讲座,经上海市卫健委协调,邀请张文宏与在欧中资企业、华人华侨留学生进行交流

张文宏说,「你家里的孩子不管长得胖,长得瘦,喜欢不喜欢吃东西,这段时间他的饮食结构,你要超级重视。绝不要给他吃垃圾食品,一定要吃高营养,高蛋白的东西,每天早上准备充足的牛奶,充足的鸡蛋,吃了再去上学,早上不许吃粥。」

他指出,现在中国的孩子早上只能吃它们是鸡蛋、牛奶,还有高营养的三明治这些都可以吃,他不吃也不行,你说非要吃,不吃了不上学。

中国工程院钟南山发表的健康饮食原则中也晒出了自己的早餐,一杯热牛奶、一个水煮蛋、几片面包粗粮饼干水果种类丰富,营养价值高。