MERS疫情升温 一天一锭综合维他命增强免疫力

健康中心综合报导

顽固病毒传播力高 死亡率高达4成 民众有所戒备

MERS冠状病毒,一般冠狀病毒主要透过大的呼吸道飞沫颗粒,以及直接或间接接触到感染者分泌物等方式传播,但MERS-CoV确实传播途径仍不明。确定病例症状主要是发生急性的严重呼吸系统疾病,症状包括发烧、咳嗽、呼吸急促与呼吸困难。从目前少数几位病例的临床资料显示,感染者通常会有肺炎部分病人会出现肾衰竭心包膜炎血管弥漫性凝血(DIC)或死亡。

至6月7日为止,WHO公布全球累计有1,204例确诊病例,其中有448例死亡,死亡率高达3成7。目前尚无特定之有效疫苗药物,民众更应多加戒备。

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除此之外,良好的免疫力更是对抗病菌关键,而营养素的均衡摄取,则是维持免疫力的重点。但现代人常因外食、精致化饮食的习惯,难以均衡的摄取六大类食物营养师杨承桦忧心指出,民众将因此缺乏人体无法自行合成的营养素,恐降低免疫力。

营养师:一天一锭综合维他命,提升免疫力

陈怡錞营养师提醒,大多数的关键维生素矿物质无法由人体自行合成制造,必须由外获得。例如维生素A、C、E可抗氧化;维生素E减少自由基身体细胞伤害;维生素泛酸、镁、碘、锌可参与代谢作用,而多种矿物质群则是促进维生素可正常发挥作用的关键辅酶,维生素与矿物质两者缺一不可,同时均衡摄取才能发挥综效,提升免疫力,预防疾病发生。

陈怡錞营养师建议民众,若因外食或自己在家煮菜色单一,很难均衡摄取各类营养素,建议可选择适合自身年龄,并含多种人体无法自行制造之综合维他命,一天一锭补充身体所需的完整营养素。

► 参考资料来源: 卫生福利部疾病管制网站http://www.cdc.gov.tw/professional/themanet.aspx?did=720&treeid=73dce9aab0d28b06&nowtreeid=73dce9aab0d28b06

► 疾病管制署-中东呼吸道症候群冠状病毒感染症核心教材