面膜这样敷难怪没效！避开5大NG行为 最后加一步超重要
▲觉得敷面膜无感？可能是你不小心犯了NG行为，让面膜白敷一场。（图／翻摄IG@thanks_kim）
你是不是也觉得奇怪，为何别人都觉得面膜美肌效果好有感，女星说到保养秘诀也总是归功敷面膜，但自己却好像怎么敷都没效？很有可能是因为你做了NG行为让面膜效果大打折，来看看以下5大错误你中了几个？
▲面膜一周最多使用2~3次就好，不要天天敷。（图／翻摄IG@thanks_kim）
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1.天天敷面膜
面膜含有满满护肤精华成分，就像是肌肤的营养大餐，如同你无法天天吃补品吃大餐，肌肤也不行，一周最多2、3次已足够，除非有特殊情况做急救保养，也要依照个人肤况调整。
2.洗澡时顺便敷脸
洗澡、泡澡时浴室里有大量水气，会让片状面膜难以贴合皮肤，导致有些局部不服贴、敷不到，让效果大打折扣。面膜最佳敷用时间推荐在洗澡后30分钟内，这时候毛孔还处于微张状态、血液循环也很好，最有利于吸收面膜中的精华。
▲面膜敷用时间最好依产品上的建议时间，最长也别超过20分钟。（图／翻摄IG@jnnn2）
3.敷越久效果越好
有些人会敷着面膜做事、睡觉，一不小心就敷了半小时、一小时，甚至敷到隔天睡醒，然而敷脸时间大多以10~15分钟左右为佳，拿下来前还保有一点湿湿的感觉，才能保有最好效果。如果敷的时间太久，面膜变干反而会导致肌肤水分被带走，因此最好参照产品建议说明时间使用，最长也别超过20分钟。
4.泡热水预热面膜
秋冬气温低，敷脸也觉得好冰凉，你是否也做过先将面膜泡在热水里温热再敷脸？这个动作要小心，因为现在的面膜精华液所含成分较复杂，建议常温置于阴凉处保存，以免造成成分不安定，产生变化，尤其美白面膜更需要特别注意，如果加热可能会破坏精华液中的成分。
▲敷完面膜没加上最后一步乳液／乳霜，等于白做工。（图／翻摄IG@ahc.official）
5.偷懒不做后续保养
有些人认为面膜很保湿、保养功效很好，敷完后脸部感觉好像够滋润了，就偷懒不做后续保养动作，这可是大大NG！一般片状面膜大多使用精华液剂型帮助保湿，通常脂质含量少、润泽度不会太高，如果后续没再用乳液或是乳霜帮助肌肤封存水分和保养成分，那面膜也就等于白敷了。切记敷面膜后，一定要加上乳液或乳霜这步骤，才能让面膜效果留下来。
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