男女「加班」结果大不同... 女性伤身、男性有益健康
▲有研究指出，女性若长期加班，比较容易过劳生病。（示意图／取自LibreStock网路）
许多上班族工作繁忙，晚下班应该已经是生活中的一种常态，但你知道「加班」竟然对两性的影响大不相同吗？美国一项研究指出，女性长期加班比较容易过劳生病，甚至提高罹患癌症及心脏病的风险，但令人意外的是男性若适度加班，身体反而较健康。
美国俄亥俄州立大学以近7500男女作为调查对象，分析他们长达32年来的工作习惯和就医记录，发现女性一周工作若超过40小时，身体会开始出现健康问题，一周工时若超过60小时，罹患癌症、心脏病、关节炎和糖尿病等风险，竟然会增加三倍。
而男性增加工时，当然还是会出现关节炎等困扰，但却不容易罹患其他慢性病，只要适量加班，一周约工作41～50小时的话，相较一周工时40小时以下的男性来说，反而不易得到肺病、忧郁症和心脏疾病。
对此，该研究员认为，女性因为比较容易有家庭压力、若身兼多职工时又过长，将难以兼顾家庭及事业，但对于男性而言，只要适当加班，反而有利于身体健康。