培养各年龄层市民运动兴趣 高雄推动运动i台湾计划

运动i台湾记者会高雄应用科技大学乐龄中心的阶梯有氧表演。(图/高雄市体育处提供)

体育中心综合报导

高雄市体育处争取教育部体育署「运动i台湾计划」106年补助1,630万元,结合市府相关局处、高雄市体育会、各区体育会、各级学校民间相关体育团体等45个单位,共同办理该计划四大专案13项子计划148场次活动,其中水域有21场活动、身障37场活动、原民6场活动,目前已于陆续登场将进行至11月底截止,预估活动参与人数将达30万人次以上。

体育处处长黄煜表示,高雄市执行「运动i台湾计划」以自发、乐活、爱运动为愿景,其中「自发」为强化市民自发性自主性规律运动习惯;「乐活」为让运动结合生活及文化,发展地方性特色运动;「爱运动」为培养市民运动兴趣,使从为个人健康而运动,提升为爱好运动而运动。

另依据体育署「105年运动现况调查报告」指出,高雄市无论是在平常有运动比例(84.1%)、规律运动人口比例(34.3%)、每周运动次数(3.81次)等各项指标上,皆高于全国各县市平均值,显现高雄市积极推动全民运动的成效。

今年高雄市「运动i台湾」活动共148场次,较105年增加27场,除有适合银发族妇女身障者住民、新住民、上班族运动休闲的相关计划外,也有适合各年龄层参加的国民体育日运动嘉年华、各区运动嘉年华,单车运动乐活计划,另有幼儿职工足球联谊赛,适合青少年篮球联谊赛。

另外为,了让市民提升运动技巧,更有韵律舞蹈瑜珈、槌球、外丹功、击剑、柔道软网等15期运动健身指导班。

同时规划四个运动热区据点(中正运动场、国际游泳池、中央公园、前镇国中),开设常态性之运动指导班,包含养生气功、健走与慢跑、游泳,提供民众正确运动知能外,也希望透过免费的常态性运动指导课程,协助民众养成规律运动习惯。

▲大成斋气功禅学会防癌手链健身操。

高雄市106年运动i台湾系列活动于3月中起陆续举行,将进行至11月底止,欢迎市民朋友踊跃共襄盛举,详情请上高雄市运动地图网站及教育部体育署「i运动资讯」LINE 帐号搜寻「@isports」查询。

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