朴医推养生茶饮 清暑气御冬寒

卫福部朴子医院中医科主任李昌𫍯今天表示，近来因气温变化快，常有头痛、肩颈酸痛、倦怠感等类似感冒症状出现，民众以为自己太虚弱，服用各种冬令补品，反而造成身体寒热夹杂，口干舌燥，外寒内热等状况。

朴子医院中医科推出一款秋冬养生茶饮，李昌诚说，养生茶饮主要是由金银花（1两）与1000 CC的水熬煮10分钟，加入薄荷叶（2两）、紫苏叶（1两），生姜片（数片），再熬煮5分钟。

李昌𫍯指出，这款调配补充体力的茶饮，特别针对天气温度变化大，民众适量饮用后，可以清暑气、润秋燥及御冬寒。

朴子医院院长蔡宗龙表示，11月以后，即将进入流感高峰期，在秋冬季节，尽量采温热饮食，在公共场所戴口罩，是预防流感扩散的好方法，如果气温变化过大，也要注意预防心血管疾病及中风的发生。1051116