商业周刊／庄智渊夺金秘诀：相同动作重复练
文／黄玉祯
五月十九日的晚间，中华奥会会旗在法国巴黎举行的世界桌球锦标赛中升起，在国旗歌的音乐中，颁奖台上，拿着奖杯的是一张稚嫩的脸，与另一张沉稳而坚定表情的脸。
这两位为台湾拿下世界桌球锦标赛男双决赛金牌的桌球国手是庄智渊(图右)与陈建安，这不但是台湾体坛桌球史上第一面金牌，也是二十年前陈静在女子单打所摘下的银牌以来，最好的成绩。更因打断了中国队在桌球世锦赛男双十连霸的纪录，而受到国际媒体报导与重视。
「我觉得我进步最多的，是心态！」这位在台湾已和桌球画上等号的大将庄智渊，谈的已不是球技。但，他曾经历一段，多数人都不知道的低潮期。
就在去年伦敦奥运，他才刚刚与铜牌擦身而过。争夺铜牌的那场比赛，对上德国奥恰洛夫(Ovtcharov)，一开赛就展现强烈企图心，原本还领先，但对方一个幸运的擦边球，让局势逆转，「那个球下去我就知道，大概没了！」庄智渊妈妈李贵美说。后来妈妈对他说：「如果天要给你，就不会有那个擦边球。」
庄智渊最好成绩是在二○○三年，世界排名第三，当年他同时得到台湾十大杰出青年、台湾体育精英奖的肯定，也被列为世界桌球坛的三大新星之一。就在前一年，也夺得国际桌总巡回赛总决赛男子单打冠军，与德国的蒂莫．波尔(TimoBoll)和中国的王皓，一起成为世界桌球坛的三大新星。
不过此后，却陷入他人生最大低潮，庄智渊说，二○○三年以后，参加很多比赛，都没打出好成绩来，「心态不对、技术也不行，整个都不对。」世界排名窜升到第三以后，各国好手开始紧盯庄智渊的打法，他为求突破，改变自己的训练方式，狂练他较弱的正手，如果一天练十小时，他用一小时练反手，九小时练正手，「结果正手没练好，原本擅长的反手也变得很糟。」
加上长期累积的伤势，更让他心情低落。之后好几次赛事，常常打到三比一领先之后，紧接着就会被逆转，当时他甚至觉得自己快崩溃，只要打到三比一他就会出现心理障碍，觉得自己可能被逆转。
这段低潮期也摆脱不了亚军命运，庄智渊在世界巡回赛单站男子单打的成绩，除二○○三年巴西、二○一一年智利、二○一二年西班牙，得到冠军外，另有十站都是亚军作收。
问他坚持下去的原因是什么？「喜欢」与「毅力」，他说，「只有一直打下去，才有机会变好，放弃，就什么都没了。」
「虽然球技的天分不是顶尖，但他的毅力也是一种天分。」庄智雄说，庄智渊毅力惊人，就连体力也是靠毅力支撑来的，「否则这个年纪不太可能有这种表现。」他说，弟弟先前练到脚底起水泡，还一直继续练，直到把袜子丢到洗衣机，才发现都是血水。
「讲好听一点是毅力，难听点就叫作固执。」庄智渊自嘲，「可能有人觉得很白痴，同一种动作干嘛一直重复练，」这是他的坚持，「但我就是要把它练到好，不然干嘛练？」这是他从第二走到第一名，这一小步之间，最大的心得。
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