睡觉头好痒？选对枕头「3优点」 跟尘螨大军说掰掰～
你对枕头上的「脏东西」了解多少？人的一生有三分之一的时间躺在枕头上，如果每个礼拜有定期清洗枕头套还好，倘若没有的话容易累积细菌、脏污和毛屑（死皮），这些都是痘痘肌与敏感激的天敌，不过这些都还是小Case，尘螨才是皮肤最大的克星，不容忽视啊！
▲若个人卫生习惯不佳，枕头便会成为尘螨的温床。（图／取自免费图库Pixabay）
尘螨是相当可怕的过敏原，也是哮喘及鼻窦问题的元凶之一，无法被肉眼看见，加上繁殖性强，可以多达上百万只，若个人卫生习惯不佳，枕头便会成为尘螨的温床，且人类每天代谢的皮屑正好是它们的食物来源，真菌反过来又以尘螨的粪便及人类的皮屑作为主要营养，可以说是环环相扣，成为了恶性循环。
那怎样才能避免尘螨滋生呢？这时候枕头的选择就是很重要的！近期市面上掀起一波「乳胶枕热」，其具有防螨抗菌效果，加上弹性强、透气性也高，耐用程度相对提升，除了可以减缓颈椎和腰椎疼痛外，对于哮喘病患也有减少打鼾的效果，与一般枕头相比，CP值的确比较高。
▲乳胶枕有防螨抗菌、抗过敏效果外，还可以有效减少打鼾。（图／德国玺堡机能寝具台湾总代理提供）
而乳胶枕不仅有防螨抗菌、抗过敏效果，德国玺堡机能寝具台湾总代理严健诚表示还有以下「3个优点」，民众不妨视自己的需求做选择。
3.乳胶枕可以有效减少打鼾，比较适合哮喘病患者，若加上纯天然的特点，也不会对过敏患者造成危害。
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