睡眠不足伤血管 工程师日夜忙 终因这病倒地亡

现代人工作压力大，若睡眠时间也无法持续而断碎化，严重伤害健康。(示意图/ Shutterstock )

现代人工作压力大，若睡眠时间无法持续而断碎化，将严重伤害健康。医师表示，一名40多岁的工程师，因科技业原就烧脑，他又有跨国客户，使其日夜均忙碌，睡眠长期遭剥夺，该病患的心血管功能严重受损，某次夜间工作到一半，突从椅子跌下，因严重的心律不整导致心跳骤停，即使紧急送医急救仍不治。

童综合医院急诊医学部主任魏智伟在节目《健康好生活》表示，根据研究，长期睡眠不足者发生心脏疾病的比率是正常人的20倍，睡眠剥夺与老化、失智、肥胖、心血管疾病都有关，因此熬夜时，人的心跳会加速、血压会升高。

魏智伟表示，有一40多岁的工程师，原本科技业工作就需大量动脑，他又因客户在不同国家，导致睡眠时间不固定，白天、晚上均忙碌，若得趁空在凌晨2、3时可以睡时，大脑因无法快速降速而入睡，由于睡眠时间细碎化、无法连贯，所以睡眠严重不足，常在工作中突然感觉胸闷、呼吸不顺，但若休息滑手机一阵子后，就会改善不适症状，因此认为是工作压力所致。

魏智伟说，某天该男子晚上工作到一半，突从椅子跌落，妻子只听见砰的一声，随即看到丈夫躺地上呈抽筋状，「其实该男子是因为出现致命性心律不整，脑血管血流已不顺畅，表现出来如同抽筋般，是猝死症状，送医急救最后仍不治。」