睡眠不足6小时的劳工 比超过6小时睡眠的人超过3倍以上冠心病风险
▲成大医院成大职业伤病防治中心陈证中医师指出，睡眠不足与心血管疾病有关联，长期夜间工作劳工要接受夜间工作健康检查服务。（图／记者林悦摄）
成大医院职业及环境医学部、成大职业伤病防治中心陈证中医师指出，2014年一篇针对322名台湾男性劳工个案对照研究发现，睡眠不足6小时的劳工，相较于每日睡眠6至9小时者，有其3倍冠心病与3.3倍急性心肌梗塞的罹患风险，这显示睡眠不足与心血管疾病有关联。
陈证中医师说，2006年一篇大型纵贯性研究发现，相较于无需快速轮班者，班表快速轮班的护理师发生颈部、肩部或背部肌肉骨骼疾患的机率是其1.9倍。依研究统计，夜间工作者或是轮班工作者的睡眠不足或睡眠障碍比例较日间工作者为高，相对因为睡眠不足或睡眠障碍，而引起的健康风险也更高。因此，职医科医师在为劳工健康咨询时，会特别针对夜间工作、轮班工作或长时间工作者调查睡眠时间，如不足6小时以上，会卫教劳工应增加睡眠时数。
除了前述的健康风险外，夜班或轮班工作还可能造成消化功能障碍，常见的有胃食道逆流、慢性胃炎、消化性溃疡及功能性胃肠疾患等，都可能与夜班或轮班工作者的饮食习惯、睡眠品质及生理日夜节律等有关。
陈证中医师表示，不少的研究显示，劳工在职场上会因为快速轮班所导致的睡眠与疲倦问题，使工作表现较不理想，长期的夜间工作也会对身体健康造成一定影响。因此，劳动部在2018年1月5日公告「指定长期夜间工作之劳工为雇主应施行特定项目健康检查之特定对象」，为长期夜间工作劳工之健康把关，暂定2019年及2020年实施2年。
陈证中医师说明指出，夜间工作是指在晚上10时至清晨6时间从事工作，所指定的特定对象为全年度夜间工作时数累积达7百小时以上，或每月于夜间工作达3小时的日数，占当月工作日的二分之一，且全年度达6个月以上者。其健康检查费用由雇主负担，原则上雇主并应给予公假以利劳工接受健康检查。
此健康检查除了基本资料及检查外，受检者尚须回答填写作业经历、既往病史、生活习惯、自觉症状及疲劳状况，并安排肾功能、肝功能、血中脂肪及血糖等检查，而考量夜间长期工作者的心脏血管疾病风险相对较高，45岁以上或有心脏疾病者会加做静态心电图，以诊断受检者患有心脏血管疾病之可能性。健检医师将根据病人自诉及检查的结果和数据，给予后续医疗上或工作上之建议。