痛爆才吞药超NG 最佳服用时机曝 太晚吃有这后遗症

许多人担心止痛药伤身，常忍痛直到受不了才吃止痛药。( 示意图/ Shutterstock )

一种恶性循环，当疼痛未被控制，之后疼痛感就会越来越严重，届时吃了不只没效，也会造成大脑萎缩，导致失智、注意力不集中等严重后遗症。但医师仍提醒，若是莫名原因及剧烈疼痛，仍要就医找出病因，不能长期只靠止痛药止住疼痛，否则长期仍会伤害健康。

敏盛医院研究副院长江坤俊在《江P医件事》指出，市面上最常见的止痛药通常含有乙醯胺酚，半衰期约是2至3小时，即药物进入身体后，浓度减低至一半的所需时间，一般而言，约5个半衰期，约只剩下3%，也就是几近全部排出体外，所以没有「一颗止痛药会残存于身体数年」的可能性。

江坤俊表示，吃止痛药有2大诀窍，分别为吃得早及剂量要正确。他说明，因为疼痛是一种恶性循环，若不压住疼痛，就会被越来越大，所以一开始若不吃止痛药，疼痛感会越来越严重，届时才吃止痛药，药效已经无法压制疼痛。美国有研究指出，若持续忍受疼痛「大脑可能会萎缩」，大脑灰质会减少5%至11%。他解释，这是因为疼痛会刺激大脑，如果不止痛，大脑会处于过劳状态，导致提早老化，造成失智、注意力无法集中。

此外，江坤俊表示，有人担心止痛药伤身，所以自行减少剂量，例如该止痛药明明写明一次要服用一颗，但有人担心一颗伤身，减半服用，但药剂在血液中浓度不够，无法产生止痛效果，该止痛药也无效。

对于不敢吃止痛药最后可能演变为长期疼痛、更为棘手。江坤俊举例，他曾遇一位患者因「肋间神经发炎」相当疼痛，当时他开立止痛药，请病人连续服用3天药物，没想到3周后，病患又再度到诊间称，原来病患担心止痛药对身体不好，疼痛初期不吃药，过了一周后，痛感加剧才开始吃药，但发现止痛药已经无效，更演变成神经痛，要到麻醉科治疗。

但江坤俊也提醒，止痛药进入人体后仍需时间代谢，所以若知道自己疼痛原因可自行服药，例如若知自己有固定的头痛、生理痛，此时吃止痛药可有效改善，「但若莫名原因疼痛且剧痛异常，还是就医找出病因，彻底解决，否则长期吃止痛药伤肝、伤肾，还会伤胃。」