头痛、腹胀、疲倦 亚健康族群勿轻忽小病

「预防医学 健康讲座」

预防胜于治疗！中国时报将于12月19日在台大医院国际会议中心举办「预防医学 健康讲座」，广邀台湾预防医学学会理事长陈宜民等医学专家，从「亚健康」层面与民众面对面畅谈健康问题，活动免费报名入场，名额有限、额满为止。

许多民众常有头晕头痛、腹胀、感到疲倦，身体没有大疾病，但小问题却不断，这就是所谓的「亚健康族群」。据世界卫生组织调查，全球有75％的人是处于亚健康族群，若能透过饮食、运动、放松的规律生活，不仅能帮助身体增加基础、降低负担，也可防止各种疾病发生 。

因此，这次中国时报举办的「预防医学 健康讲座」，主要着眼「预防医学」的新知，邀请预防医学的重量级专家学者，包括台湾预防医学学会理事长陈宜民，从脂肪肝、肝炎甚至肝癌的演变，探讨及分享脂肪肝的成因与治疗最新发展，以及相关疾病预防方式。

国际免疫学专家孙安迪也将到场专题演说，他擅长融合中西医角度，推崇让两者相辅相成，讲述预防疾病发生重要性，并从调整身心状况，预防疾病的发生与恶化。

讲座也邀请台塑生医i医健康管理中心陈维茜医师，以「亚健康」为题，讲述如何透过功能医学，透过饮食、生活型态等方式改善健康，精准从身体内部系统找出病因及根治办法，减少对药物治疗的依赖。

这场特别的「健康讲座」，将于12月19日下午1点至4点于台大医院国际会议中心举行，希望透过本次活动举办，让更多人能因此重视相关议题，及早发现及早预防。