「关节疼痛」就知变天！ 你也是「亚健康族群」吗？
▲45岁的宋先生的关节恍如「人体气象台」，只要一痛就知道要变天了。（图／示意图／达志影像）
45岁宋先生膝盖有车祸旧伤，酸痛、肿痛反复不愈，照了X光也未发现骨头有问题，但只要天气转凉，他的膝盖就成了「人体气象谈」，无法久站久蹲，让从事消防设备业的他，因持续疼痛严重影响工作。所幸医师在了解状况后施以针灸治疗，经过几次疗程下来症状缓解不少，近日就算天气转为湿冷也不见发作，让他又变回「顶天立地」男子汉。恩主公医院中医部部长张晋贤医师表示，冬季中医门诊最常见的就是过敏、气喘，以及筋骨酸痛或关节疼痛为主。其中，筋骨酸痛比例有明显上升，如患有退化性关节炎的老年人，及有关节旧伤或正在转骨阶段的年轻族群。张晋贤医师表示，中医治疗目前大众接受程度越来越高，年龄层也越来越广，显示中医治疗成为民众积极改善身体症状的主要选择。
中医典籍《黄帝内经》提到：「针所不为，灸之所宜。」恩主公医院中医部黄敬仁医师进一步指出，面对常见的筋骨关节问题，建议可透过雷射针灸改善退化性关节炎，针灸的针法做不到的地方，可以用灸来补强，其中以艾草灸法最为常见，透过燃烧艾草的温灸，是中医在冬季最常使用的「补法」，不但能去除身体的寒气，让气血通顺，更能调理体质，改善关节酸痛，也可适时搭配药膳食补，达到效果提升。
黄敬仁说，近期在天气转凉后，中医门诊有身体调理需求的民众明显增加2成左右，这些民众总是有些身体不舒适的症状，但又还不像是生病了，是介于健康与疾病之间的「亚健康族群」。由于亚健康族群并非实际生病，透过中医补助，以针灸疗法或药膳调理的方式可改善不舒服症状，再搭配日常生活作息调整，则可回复到真正的健康状态。