VOGUE／白发出现的6大原因！预防掉发及保养秀发3招
图、文／Vogue「天啊！怎么又多了一根白发？」、「最近掉发的好严重喔！」有常常苦脑这样的症状吗？现代人工作压力大，紧凑的生活作息让我们快速迈入「白发族」，甚至有些人还会深受掉发之苦呀！近期一项调查发现，有将近50%的人认为因为工作变动、职业、财务和退休生活而导致他们增生白发或是掉发，其余像是家人、健康、两性、婚姻关系都有人表示有相关的可能性。看到这边，妳可能已经开始焦躁不安了？先别急，来听听看皮肤科医师怎么说！
来自德国权威皮肤科专家Dr Tobias W. Fischer指出：:「白发问题并不是老年人的独有特征，年轻人也有机会面对同样问题。主要由于发根因多种不同的因素，如身体变化、基因压力过大等问题，令色素粒子即黑色素终止形成，令头发变白。此外，一般大众存有误解，认为拔除白发会引致白头发增生，虽然此项说法并非准确，但此举的确有可能令头发毛囊永久受损，令毛发不能再次增生，所以并不建议拔除白发。」现在，就来看看我们需要注意的六大问题，预防自己比同龄的人提早迈入「白发族」。
压力压力是过早出现白发的主要成因，由于肾上腺素是一种压力荷尔蒙，若长期处于压力就会导致肾上腺皮质素的分泌产生紊乱，导致DNA受损干扰身体制造黑色素。
遗传父母遗传白头发给孩子是少年白很常见的原因之一。基因遗传的白发无法避免，而且一定会造成永久的发色改变。
缺乏维他命缺乏维他命会促使白头发的出现，尤其是缺少维他命B12。在这种情况下，会建议摄取帮助吸收特定维他命的营养补充品。
甲状腺甲状腺的功能异常是造成白头发的另一个原因。甲状腺素分泌过多与不及都是造成白发的原因。
吸烟曾有专家研究发现吸烟人士出现早年白发比非吸烟人士高出4倍。
情感创伤感情上的创伤是白头发的另一个成因，但因情感创伤所造成的白头发是暂时的，当情感平复后发色将回复正常。
解决白发或落发小百科
饮食健康摄取含有铜质、碘质和蛋白质食物，例如︰蛋、海带、菠菜、坚果等
洗发产品使用含有咖啡因和特别的强效深色素粒子的洗发露每天按摩头皮，不但能够补充发根的能量并有助头发生长防止脱发，更可润黑发丝，防止进一步褪色或变白。延伸阅读♥ 侯佩岑产后肌肤、身材都更好的关键是….♥ 小心这六点！这些会让妳看起来老5岁！♥ 头皮养护6细节 挑选洗发精要注意♥ 男友靠再近都不怕！彻底摆脱头皮油味绝招♥ 3招急救，泡泡眼Bye Bye！※更多精彩报导，详见《VOGUE网站》。※本文由VOGUE杂志授权报导，未经同意禁止转载。