我承认自己很鲁 卢广仲想家「面壁边吃边哭」（下）
「人会一直变，第一、 二张专辑时，我有太无条件的快乐，变成人家会很怀疑，我不相信你这么快乐，你一定有你的阴暗面，可是我必须说，那时候是真的，已经到很偏激（去追求快乐）。如果是现在的我，看那个年轻的我，会觉得，我懂你，可是，你要小心，你也会摔倒啊。哈，给他一点建议。」
1985年7月15日，出生于台南仁德大甲里。就读淡江大学电机工程学系时，因车祸住院接触吉他，后转到西班牙语系。以首张个人专辑《100种生活》在第20届金曲奖中获得最佳新人奖以及最佳作曲人奖。以《What a Folk !!!!!!》入围2017年金曲奖最佳男歌手奖。
三年前卢广仲退伍，的确掉入了创作的低潮期。「年轻一点的时候，我所有想到的事情，都是我很快乐，我想跟你讲一件很快乐的事情。这样变成我很失衡，因为我也会有不开心的时候，可是我选择背对它，就好像明知道房间里有臭酸的蛋糕，我还是可以这样跟你讲话。现在的我比较平衡，我就会说，现在房间里有个臭酸的蛋糕，要不要我们把它切来吃？」
理解了人的低潮会随机出现，可能早上很开心，下午一件事情就down到谷底，「接受这些起伏，如果可以，为这些起伏留下纪念，写歌或是写文章。」让低潮与快乐共享同一个时空，「我开始懂得分享一些悲观。因为我就接受了，我就是一个看什么都会很正面的人。」
也因此从台北步行走到了台南，做的当下没多想。「后来厘清，这个行为就是自由。」感受到自由的稳固重量，而这重量又再次舒服地灌入了卢广仲的脑子与身子。
「节奏，那是我最在意的事情，好像如果你掌握了生活的节奏感。你就好像可以从中获得自由。我到现在还是每天吃早餐，现在年纪大了吃得比较少。」少是相对论，因为大学时，卢广仲一餐要吃两个美而美套餐，两、三杯饮料，一餐可以吃到快两百元。
很焦虑创作的卢广仲，最后抓到病源根本就是自己！「我后来认知，创作灵感它从来不会枯竭，关键在于懒惰这件事，我的弱点就是懒，家里地板很乱，衣服没洗。我明知道我拿起吉他两、三个小时，就可以写出歌，但就是不想。」他露出很快乐的笑容说，「chill （松）很好，很软烂。其实池塘里永远都会有鱼，只是你要不要拿起钓竿而已。」
他说到大家称赞他闽南语很好时，更笑到眼睛瞇成两道细缝，「可是我本来就是台南人。」
卢广仲早已理解，总有一天，他待在台北的时间，会超过他在台南的成长时光，「有时想家，有时候不想。不想的原因是，我是十八岁才离开台南念大学，第一次住男生宿舍，你有室友，而且是完全不认识的人，我觉得很难忘。那味道、环境、你所接触到的一切都是新的，我很喜欢这种感觉。」
「但我又是一个巨蟹座，我很恋家。淡江附近有一间餐厅叫『芳邻』，我每次都去这家，里面阿姨做的饭，很像我阿嬷跟我妈妈煮的，大学想家时，我每次去芳邻，都会找一个面对墙壁的位子，点猪肝汤，还有担仔面，一个人在那边吃，对着墙壁哭，透过味觉，来疗愈自己。」想像那画面，一个男大生哭完了、吃完了，回到宿舍又拿起吉他，他快乐奔放的蓝调，有一点点小哀伤了起来。
采访时遇到大雨，整场访问，那股摇撼的力道不在内心，而在窗外的狂风暴雨。雷声雨声都变成了采访背景音。
该配上卢广仲解释自己的人生观，「庄子就说，你就想像自己站在一个很无限的，比如说，10年后，看10年前的你，你就觉得，这一切都无关紧要了。」这些，恒常都是内心与外在世界的战争，激战度可不输风风雨雨。