想健身也能宅在家！《史玛特过生活》教练教你徒手练胸肌
健身风气盛行，现在很多人都会去健身房爆汗练肌肉，但其实你如果想宅在家，也是能练出迷人线条！《史玛特过生活》18日就邀请健身教练带着来宾一起示范健身动作，欢迎网友跟着一起动次动喔！有任何问题也赶紧趁着直播发问啦！
这次节目邀请的来宾包括健身教练Jimmy、无重力系美少女丁小羽、知名实况主开水小姐以及情歌王子李岗霖，他们将跟主持人俞西洁聊聊自己平常怎么健身，丁小羽会与大家分享用一条毛巾轻松锻炼肌力的方法，开水小姐、情歌王子李岗霖也会示范在家做的运动。
而Jimmy教练则教大家跪姿伏地挺身练胸肌、用宝特瓶辅助来增强手臂肌力，以及朋友或情侣能一起做的双人健身。丁小羽还会带来韩国女生也疯做的椅子瘦身操，以及健身完可以放松肌肉的伸展操。敬请锁定今晚7点在ETNEWS分享云直播的《史玛特过生活》。
播吧同步直播网址：http://boba.ettoday.net/videonews/45473