熊熊酱陪妳减肥！《熊熊酱的饮食纪录》减肥也能边卖萌

图、文／妞新闻

减肥一直是女孩聚会中必出现的主题，若是想要规律的瘦身，其实定期记录自己的体重及饮食习惯很重要。但大多时候只有三分钟热度，尤其遇到暴饮暴食的日子，根本不想面对现实去记录下来，于是成天嚷嚷的「减肥」也默默消失．．．但今天小编要介绍一个很厉害的减肥App，超可爱的介面，绝对会让你欲罢不能，每天都会乖乖纪录喔！

App名称：もぐたんのダイエット记录

（暂译：熊熊酱的饮食纪录）

「（咀嚼、咀嚼）」

「啊！又吃太多了！」

▲点开App，超Q的熊仔もぐたん映入眼帘～（图／妞新闻提供）

相信会使用这个App的妞妞都是对于体重有所困扰，所以大家一起和もぐたん减重吧！

首先，先输入你的身高、体重、性别以及年龄，再来设定一下你的目标，在何时以前瘦到几公斤。

▲每天和もぐたん一起纪录体重和饮食习惯吧！（图／妞新闻提供）

所以日后打开App会出现もぐたん的房间，有写著名字的衣服和他的跑步机，整体十分精致！

点选右方「食べたもの入力」可以记录你每日的饮食，App贴心的将食物分为和食、洋食、中华及其他。

只要将你吃过的食物，拖移到相对应的格子就完成啦！格子分别代表「朝ごはん」（早餐） 、「昼ごはん」（中餐）、「夜ごはん」（晚餐）、「その他」（其他）。另外，每个食物都有名称及卡路里，相当贴心呢！

如果觉得自己吃的东西卡路里没那么多，也可以稍作增减（笑）由于为了瘦到目标体重，所以在最初设定时，就会显示你一天做多摄取的卡路里。超过的话，もぐたん就会一脸吃撑的模样，提醒你吃太多啦！

▲有时会有意外的小惊喜，可以让もぐたん得到新衣服！（图／妞新闻提供）

▲目前有8款衣服可以搜集，希望日后可以看到越来越多衣服～（图／妞新闻提供）

▲もぐたん换上刚搜集到的兔子装，模样超级可爱啊！（图／妞新闻提供）

▲もぐたん你怎么开始吃了起来（笑）（图／妞新闻提供）

另外，介面左侧「体重入力」，其实就是要你记录你每天的体重！

▲另外纪录今天做了什么运动以及今天的一些简单记事。（图／妞新闻提供）

▲目前总共有26种运动，もぐたん的模样也太可爱了吧！（图／妞新闻提供）

▲小编今天48公斤，没有运动，还给自己附注「懒懒der一天～」（图／妞新闻提供）

输入完毕按下「おっけー！」键后，果然もぐたん出现一脸悲痛的模样，原来小编又胖了一公斤啊（苦笑）

在「一览」里，可以看到过去的饮食、体重纪录，画面超级疗愈～所以每天睡前，记得要记录下自己的体重及当天吃了些什么喔！

在「グラフ」里，可以看到每天纪录的体重以图表的方式呈现在你的面前喔！小编复胖了没有错！

「我要变瘦去❤❤❤！」

在设定里除了可以看到自己的初衷外，看着自己设定的目标也能激励自己！让减肥充满动力！

在「ダイエット情报」里，搜集着网路上的各种减重资讯，不过内容都是日语，不会日文的妞妞使用起来会比较吃力些。

▲不过因为介面超级疗愈，所以会持之以恒继续使用的～（图／妞新闻提供）

もぐたんのダイエット记录（熊熊酱的饮食纪录）这款减重App虽然只有日文版本，但是没有区域限制，所以iOS及Android用户都可以免费下载到喔！这么精致的App居然免费，根本是佛心来的！各位有机会务必试试看喔！