【有奖】星・穿搭/陈艾熙一年减6公斤 瘦身运动教学片来啰!

陈艾熙教妳做6种瘦身运动大家一起动一动,让自己变美丽。(影/记者圣雄摄)

记者张妤瑄/台北报导

从《大学生了没》出道,身材佼好的陈艾熙,有32D的性感身材,但一年多前免疫系统失调暴肥12公斤,这一年来靠着运动,成功瘦回6公斤,她说:「以前没在运动,现在体脂一直往下降,体重虽然也比以前重,虽然体重要回去很难,但我相信体态是可以的!」

▲陈艾熙着ULTRACOR背心(NT$4,080)、HUMAN PERFORMANCE ENGINEERING运动内衣(NT$3,680)、MICHI紧身裤(NT$8,280)、APL运动鞋(NT$7,980)。(图/记者张一中摄)

陈艾熙到复合式运动品牌ASPORT拍摄《ET FASHION》星・穿搭时,也对着正在瘦身的人喊话:「不要气馁」,她说:「想瘦身的人一定都认为离目标很远,忘记自己持续进步中,但回头看时真的已经前进很多了,所以还是要积极、不要气馁。」

▲陈艾熙对正在瘦身的人喊话:「不要气馁」。(图/记者张一中摄)

陈艾熙在ASPORT一连试穿了HUMAN PERFORMANCE ENGINEERING、MICHI、ULTRACOR、KORAL、DAQUINI等品牌,她说没想到好看的同时,示范瘦身运动时,也一点都不紧绷,很有安全感,也惊呼「差点都可以劈腿了!」

▲陈艾熙着ALALA运动背心(NT$3,380)、ALALA紧身裤(NT$4,880)、MONREAL背心(NT$3,280)。(图/记者张一中摄)

虽然呼吁大家「要坦然接受自己的样子」,但陈艾熙说:「当然追求更好是人类本能,所以如果可以更好的话,能穿穿看这些修身有带有功能性的运动品牌。」

▲陈艾熙着KORAL帽T(NT$5,580) 、DAQUINI紧身裤(NT$6,580)。(图/记者张一中摄)

陈艾熙也当场示范6款运动,让女生跟着影片做运动,认真练习的话,肯定能有成效。她也表示:「重训也要尝试,女生真的不要怕做重量,其实做重量才会真正瘦下来。」

▲陈艾熙示范瘦身运动,大家一起跟着本文影片做吧!(图/记者王圣雄摄)

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