遭同侪、朋友嘲笑…也没有异性缘 肥宅瘦身75公斤成网红天菜
泰国一名男子日前在脸书上分享「减肥前后」的对比照片,透露自己一年前的体重高达155公斤,常常被身边同侪、朋友嘲笑肥胖的外貌,更没有什么「桃花」;他为此立志减肥,在这一年之内减掉了约75公斤,外型几乎就像网路红人「天菜」,他将现在的自拍照上传到脸书后立即深受许多女性青睐。
▲泰国一名男子过胖常被嘲笑,立志减肥约75公斤,成为天菜。(图/翻摄自Mos Sataporn脸书,下同)
这位经营手机店的男子史达庞(Mos Sataporn)表示,自己以前每星期至少吃两次吃到饱自助餐,高热量食物也是他的最爱,但他下定决心从2016年5月1日起开始只吃低热量食物,并努力健身。
原本史达庞看不到任何减重成果,疲惫与压力的情况下天天抱头痛哭,一度想要放弃,但第一个月后顺利减重5公斤,让他重拾信心,继续瘦身。
史达庞也大方地分享减肥的秘诀,除了少量多餐,每天也会吃5至6餐来促进新陈代谢,一天饮水高达2、3公升,如此坚持下去,时隔一年后,身高185公分的他,体重只剩下80公斤,一共减去了75公斤。
后来,史达庞在脸书上贴出照片鼓励网友,认为所有的事情都取决于自己,而自己才是最大的挑战,「我做得到,相信你们也做得到!」现在,史达庞的照片获得许多网友广为流传,认为他现在真的超级帅。
▲史达庞(左)瘦身后也变成了一枚天菜。(图/翻摄自Mos Sataporn脸书)