阿滴被诊断「中重度睡眠呼吸中止症」！2征兆曝：以为是普通打呼

记者潘慧中／综合报导

YouTuber阿滴尽管工作忙碌，仍不时会与粉丝分享生活点滴。他近日便在社群网站坦言，原本不在意打呼问题，直到做睡眠检测发现自己有「中重度」的睡眠呼吸中止症，他才决定正视此事。

▲阿滴做睡眠检测。（图／翻摄自Instagram／rayduenglish）

阿滴在很多朋友提醒下，一直都知道自己会打呼，但刚开始并不在意，「甚至是有点享受在睡梦中，听到自己打呼声音的感觉 (?)」然而，当前阵子半夜开始会因呼吸不顺突然醒来，而且不只一次，「导致睡眠品质变蛮不好的」，即便睡满8小时还是很累，他才终于决定做检测。

没想到，阿滴的检测结果显示「每小时平均有24.5次的呼吸中止现象」，被诊断为「中重度」的睡眠呼吸中止症，让他不禁挖苦自己，「我知道你很会考检定，但是连这个都考这么高分，有点没必要吧省瑞。」

▲▼阿滴开始戴呼吸器改善睡眠品质。（图／翻摄自Instagram／rayduenglish）

原本以为只是普通的打呼，阿滴未料原来是不能忽视的问题。于是和医师讨论后，他开始使用呼吸器以改善睡眠品质，否则长期下来，「身体可能就会有其他更严重的慢性疾病。」