爱爱费力不想动？　懒女孩必学「7大秘诀」..别再找借口

▲懒得动却又想享受性爱美好，不妨试试以下7种方法。（图／达志／示意图） 国际中心／综合报导女人们每个月总有那几天，没心情又没体力；或是妳天生就是个懒女孩，不想动却又想享受性爱的美妙，常因此惹怒另一半，那该怎么办？国外网站《Women's Health》邀请性治疗师Ian Kerner分享即使是懒女孩，也能毫不费力的体验完美性爱的7个方法。

1.互相服侍专属懒人的性爱法，就是「慢慢来」，不用过于注重打扮外表或是非用复杂的体位，只要专注于两人间的体力，集中精神、纯粹的取悦对方即可。2.把该用的工具都准备好将所有爱爱使用到的工具都准备在床边，像是保险套、润滑剂、性爱玩具等等，放在妳垂手可得的地方，这样就不必在耗费额外的时间和精力寻找它们，也能避免性爱中断。

3.让男伴帮妳脱衣服或许有些人爱上激情的快感，习惯快速的脱掉衣物；但其实妳可以慢慢来，请男伴帮妳脱下身上的衣物，借由肌肤的触碰，会让双方情欲高涨，让妳更快进入爱爱的状态。

4.掌握前戏透过前戏的互相挑逗，能让爱爱过程更美满。▼透过挑逗的方式，也能让另一半更进入状况。（图／达志／示意图）

5.掌握好口爱技巧若你对于口爱动作感到疲乏，请男伴采跪姿面对妳，接着妳在头部垫个枕头，如此一来男伴能直接对妳的嘴巴进行抽插动作，也能节省妳的体力。

6.让复杂的体位变简单妥善的运用枕头支撑，让一些复杂的体位变得没那么耗体力。

7.看A片借助看A片来提升性欲，能让妳爱爱时更有动力。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！