爱爱前or后该去尿尿？　踢爆「床上4大迷思」！快醒醒吧

▲女性爱爱前应该先去尿尿，这观念是对的吗？（图／达志／示意图，以下同）

生活中心／综合报导

你对床上「那档事」了解多少？现代社会逐渐开放，性不再是隐而不言，但多数人对于性爱仍旧抱有不少谬误，甚至可能影响「性福」。英国《每日邮报》（DailyMail）列出以下4个人们常有的性爱迷思，以后别再傻傻误会啦！

1.性行为会导致心脏病发作？心脏病患者往往担心床第之事会导致发病，但美国心脏病学会杂志（JACC）上一篇论文指出，病患大可不必担心！研究人员调查536名30～70岁心脏病患者的个人健康史，结果发现，只有0.7%的患者在心脏病发前一小时内发生过性行为，心脏病发作及性行为间并无明显关联。

2.想拒绝另一半求欢，头痛是好借口吗？另一半想要，你却性趣缺缺？这时，也许有些人会拿「头痛」当借口逃避，但2013年德国一项研究发现，超过半数的偏头痛患者在有了规律性生活之后，其头痛症状有所改善。研究人员认为，性行为能帮助释放体内天然止痛药「内啡肽」，进而减轻或消除头痛。

▲月经期间进行性行为，依然要做好避孕措施。

3.月经期间不会怀孕？米德兰医院妇科专家、医疗主任Gillian Lockwood表示，15岁～50岁的女性在任何时间都可能怀孕，大部分女性在月经来潮后第14天左右排卵，但若排卵期提前，而健康精子可在女性体内生存约7天，就很可能造成怀孕，因此即使是月经期间，也应做好避孕措施。

4.爱爱前尿尿可减少感染风险？许多人认为，性行为前后小便能预防泌尿道感染，但纽约泌尿科医生David Kaufman指出，性行为前小便可能是造成泌尿道感染的首要原因。性交时细菌可能进入膀胱，导致泌尿道感染，若膀胱内没有尿液，便容易滋生细菌，建议做爱前应摄取足够水分，让膀胱拥有足够尿液，并储放尿液，爱爱后再去上厕所，有助细菌随尿液而排出。

英国泌尿科医师Almallah也表示，爱爱后尿尿确实能冲洗掉性交时进入尿道的细菌，有助减少泌尿道感染的风险 。

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