爱批评、负能量满点！专家揭「癌症性格」害惨你...满脸痘痘＝警讯
▲负能量若没调节，对健康杀伤力相当大。（图／pixabay）
文／招名威
负能量金句：「又一天过去了，今天觉得如何呢？梦想是不是又更远一点了？」如果每天都是负能量满点，罹患癌症的机率到底高不高呢？首先我们先来厘清一下什么是负能量，其实就是一种负面情绪，这些负能量习性不晓得你有几个呢？可能包括了过度自大、自恋、自私、易怒、浮夸、爱抱怨、爱批评、控制狂、权力欲望过重或无知的自信等等。
而因为疫情的关系被隔离，或是无法远行去工作的人，负能量应该也是很高的……这样的压力无论是来自于自己或别人，无法调节的话，其实对身体健康是有极大的杀伤力的！
我相信一定有很多人听过这样子的案例，某长辈承受压力、努力工作一辈子，存了钱65岁退休本想开始含饴弄孙、颐养天年，但没多久就罹癌，一两年后就过世了。如此案例其实中西方皆是，原因无他，就是长期处于负能量极大的压力之下，就会造成身体的代谢异常或细胞损伤。
▲压力大的时候会受到许多负能量影响。（图／取自免费图库Pixabay）
根据美国梅奥医院（Mayo Clinic）的报导，人长期处于压力大的情况下，确实会受到很多负面能量的影响，严重的话，是有可能导致重大疾病的发生，不止是精神层面的疾病，像是忧郁症、自闭症、情绪失控；其他类别的疾病，像是癌症，尤其是消化系统或内分泌系统的癌症发生率就很高。
我们姑且不论心情不好时乱吃东西所造成的伤害，但是根据2015年《现代神经药理学》（Current Neuropharmacology）的统计，在负能量满点的时候，身体的内分泌系统会失调，贺尔蒙不正常分泌，就会让免疫系统也出包，所以你会看到压力大的人经常会感冒生病，或是满脸痘痘。
另一方面，负能量确实也可能造成身体细胞内部的粒腺体破坏，导致自由基被释放出来，进而造成周边细胞的严重危害，像是基因突变或蛋白质损伤，这就很有可能是致癌的开始。
▲负能量如果短期内恢复，就不容易累积。（示意图／pixabay）
但自我调节负能量真的很重要，因为若只有短期的负能量接触的话，细胞的损伤很有可能会被修复，伤害不容易被累积下来；但如果是长期的负能量，这个问题就不同了，换个角度把负能量想成是一种毒物，剂量即使不高，长期慢性的暴露在负能量的毒害之下，也就代表说细胞长期暴露在自由基的伤害下，自然而然造成细胞病变的机率就增加，罹癌率自然而然也跟着提升。
所以，威廉建议大家，我们不但要学会分辨、阻绝负能量，更别成为伤害他人情绪的带原者，最后赔了自己的好心情，也耗损了自己的健康。