奧運英雄遊行 醫提醒熱情歡呼也要小心熱傷害
奥运台湾英雄派对今天下午台北登场,热情欢呼也要小心热伤害,医师提醒,身体不适、熬夜及三高民众建议看直播就好,到现场者尽量站在阴凉处,适当防晒,重点是要补充喝水。
巴黎奥运落幕,台湾选手拿下2金、5铜好成绩,国家级庆典「台湾英雄荣耀同行」下午登场,在总统赖清德接见参与者后,紧接着举行大游行,不少民众摩拳擦掌,准备上街为台湾英雄加油打气。
不过,天气持续高温炎热,且交通部中央气象署预估,受到低压带影响,易有短延时强降雨,午后中部以北地区及其他山区有局部大雨或豪雨发生的机率。
天气又热又湿要小心了,振兴医院急诊重症医学部代理部主任田知学告诉中央社记者,若空气湿度过高,身体蒸发散热的能力就会减少,体温调节系统跟着出状况,更加容易产生热伤害。
她建议,本来就身体不适、熬夜跟三高的民众,可以透过直播替选手加油就好,尤其是熬夜睡眠不足者,中暑的危险性更高;至于其他想到现场的民众,应尽量站在阴凉处,携带雨具外别忘适当防晒,包括戴帽子、穿通风且吸湿排汗效果好的衣物等。
重点是要补充水分。田知学再三强调,不可用饮料取代,也不要因为怕上厕所就只喝一点点,即便减少喝水次数,选择一次灌一大杯,都比不喝来的好,且不要等到口渴才补充水分。
根据卫生福利部统计,今年8月截至15日,因热伤害就诊总计377人次,已达去年8月一整个月共442人次的8成5。常见的热伤害涵盖热痉挛、热晕厥、热水肿、热衰竭与中暑。
卫福部国民健康署提醒,当发现身体疑似出现热伤害征兆时,如体温升高、皮肤干热变红、心跳加速,严重者会出现无法流汗、头痛、头晕、恶心、呕吐,甚至神智混乱、抽筋、昏迷等症状,务必迅速离开高温的环境、设法降低体温,如松脱衣物、用水擦拭身体或搧风等,提供加少许盐的冷开水或稀释的电解质饮料,并以最快的速度就医。