全台高温热不停 卫生局提醒预防热伤害

民众一旦出现中暑症状,应尽速移至荫凉处、松脱身上衣物设法降低体温,补充加少许盐的冷开水,或稀释的电解质饮料,并快速就医。(图/卫生局提供)

记者林悦台南报导

台南市卫生局指出,时序5、6月农历节气走到「芒种」,此时天气燥热,据气象局预报,受西南风增强带来暖热空气影响,本周全台各地仍是天气炎热的型态,6月3日前,都可能出现35℃以上高温,卫生局提醒民众小心热伤害。

卫生局表示,正常人体表温度是36.8℃左右,如果气温高于35℃,人体热量不容易散发,汗液不容易蒸发,发生热伤害的机会大幅增加。尤其婴幼童、65岁以上的长者慢性病患、服用药物者、户外工作者运动员或密闭空间工作者及过重者等6大高危险群,应避免曝晒于高温之下,并牢记预防热伤害的3要诀:「保持凉爽、补充水分、提高警觉」。

卫生局提醒,一旦出现中暑症状如体温升高、皮肤干热变红、心跳加速,严重者出现无法流汗头痛头晕恶心、呕吐,甚至神智混乱、抽筋、昏迷等症状,应尽速移至荫凉处、松脱身上的衣物、用水擦拭身体搧风散热,务必迅速离开高温的环境、设法降低体温,补充加少许盐的冷开水或稀释的电解质饮料,并快速就医。