便秘还有分真假! 「黄金催屎员」正宗+偏门绝招大公开

便秘真的好痛苦!想摆脱卡卡人生肠胃权威吴文杰医师来帮忙。(图/健康疗天室提供)

对许多人来说,幸福其实很简单:只要每天能够顺利排便,就是天大的幸福。有人从小到大都饱受排便不顺之苦,也有人因为种种原因原本没有问题的肠胃道逐渐出现状况,「嗯嗯」变成不可能的任务员生医院肝胆肠胃科主任吴文杰医师在《健康疗天室》节目中,揭露原来便秘还有分真假,有排便困难的人,得先分辨自己的状况是哪一种,才能对症诊疗。

●只要能通顺 偏门正宗解法大公开

网传许多帮助排便的旁门左道,像是喝冰奶茶、吃麻辣锅,这些方法是真有效还是有害?吴文杰医师表示,借由「冷」刺激肠胃道蠕动,也可以算是一种方式。但建议试试偏门做法的民众,务必先听听吴医师特别提点的关键,以免反而伤身。除此之外,吴医师也说明正统的「催屎大法」,整个过程主持人Ruby听得惊呼连连。

《健康疗天室》周一、周二晚上8点在中时新闻网Youtube频道播出,今晚的主题将揭开「便秘与大肠癌之间的距离」。跟着Ruby老师关注《健康疗天室》,轻松掌握健康大小事。