曾国城减重「2片饼干＋牛奶」 曝瘦身重点：要喝水
曾国城、詹姆士主持TVBS新节目《食尚玩家-欢乐有够赞》，节目结合棚内加外景，外景则由曾子余、Dora主持，节目今（7日）开录，曾国城接连主持美食节目，对于大家关心他变胖的「职灾」，曾国城笑说：「这不是关心，已经到担心的地步。」
▲Dora（左起）、詹姆士 、曾国城、曾子余。（图／TVBS提供）
曾国城透露，自从腰围超过40吋后，「一暝大一寸」的现象，自己也快受不了，「我也是有自尊心。」曾国城透露，80几公斤的体重他维持了至少十年，一直Hold的很漂亮，但现在运动量减少，代谢变差，「那个肚子，变得很不争气。」
不过曾国城很正向的看待减重，先戒掉消夜习惯，「以前会想好好饱餐一顿，现在2片饼干搭配牛奶，不饿就好。」他认为「吃少睡饱加运动」，估计一个月瘦一公斤是很容易，他更建议大家：「想要减重一定要喝水。」
▲Dora（左起）、詹姆士 、曾国城、曾子余。（图／TVBS提供）
接下主持棒的曾国城「戒慎恐惧」，曾国城说喜欢做寓教于乐的内容，希望让观众看完节目可以学到些东西，他也希望透过设计台湾「美食拼图」的概念，拼出各县市特产，借由詹姆士的巧手，做出大家没有听过、吃过的创意料理，「相较过去，这也是外景节目做不到的，希望可以做出不一样的感觉。」 詹姆士则希望透过分享料理的过程，介绍日常生活里，大家比较没注意到的细节，像是烹调时候食材的选择。曾子余则说，曾国城和詹姆士在美食很有涉略，希望跟着两位前辈学到更精辟的东西。