产后妈妈喂母乳 当心骨松引发身高变矮或下背痛
▲林佳怡卫教师，帮妈妈做骨质密度检测及产后骨松预防卫教。（图／安南医院提供）
根据世界卫生组织的研究，母乳是婴儿能量供给的重要来源，不仅能增进婴儿脑部发育、帮助钙吸收，还可以有效抑制肠胃道中病菌滋生，降低过敏体质的发生率，惟喂母乳一个月，流失骨质量等于停经后妇女整年流失量，需补充钙质，赶走骨松隐藏杀手。
台南市立安南医院院长林瑞模表示，安南医院附设产后护理之家，在提供所有妈妈们一个安全暨舒适的坐月子环境，因此妈妈在喂母乳时，医疗团队也同时会注意到各位妈妈产后骨质疏松的问题，故每月皆会请医院骨质疏松防治中心林佳怡卫教师，来帮各位妈妈做骨质密度的检测，及产后骨松的预防卫教。
安南医院附设产后护理之家负责人巫晓铃指出，目前爱美女性因过度地防晒，缺乏阳光照射，使得身体难以合成协助钙质吸收的维生素D，这样的情况在常坐办公室的上班族身上很常见！所以产后妈妈们不只要注意「皮松」、「肉松」，更要当心「骨松」！
统计资料显示，产后喂母乳所流失的骨质，喂一个月抵过停经后妇女一整年流失的量，发生「产后骨松症」的风险高，因此在孕期中及产后喂母乳时应多多补钙摄取高钙食物，若发现有下背痛或身高变矮时，应及早就医检查。