长期咬硬物 牙裂恐成黄板牙
拿牙齿当开瓶器、啃骨头，甚至一天到晚吃槟榔或嚼口香糖，这些看似一般的咀嚼、咬合动作，长期恐造成牙齿裂开却不自知，久而久之，外来色素从裂痕渗入，或是牙齿外层珐瑯质被消磨殆尽，象牙质露出，这时连牙齿药剂美白都无法派上用场，只能顶着一口黄板牙！
▲长期咬过硬物品 牙裂恐成黄板牙(图／健康医疗网提供)
开业医牙科诊所院长叶建阳指出，牙齿因长期过度施力，牙齿产生外表无法看出的裂缝，外在色素从牙齿裂缝渗入，或外层珐瑯质被磨光，象牙质露出，就会成为不易还原的内因性齿质变色。另外，服用抗生素或氟化物使用过量，也会使牙齿出现白斑、褐色染色等现象，这类内因性变色问题，治疗以药剂美白为主。
美白剂分为快速美白与居家美白，快速美白是由医师将浓度高的美白剂，以冷光或雷射技术催化，促进美白效果；居家美白则是民众自己以药剂涂抹在牙齿表面，或利用戴在牙齿上的牙托，放入适当剂量美白剂，使之慢慢释放；叶建阳提醒，因牙齿施力过大造成象牙质外露的患者，须注意美白剂仅针对珐瑯质，若让药剂直接接触象牙质，牙齿易受刺激，反而引致敏感性牙齿。
至于外因性齿质变色，指的是牙齿表面染色，主因为患者食用含高色素的食物或饮料，如茶、咖啡，造成牙齿表面变褐或变黑；吸烟或嚼槟榔则会造成齿颈部，尤其舌侧面的深褐色染色。
叶建阳表示，色渍产生在牙齿表面，有如玻璃窗上的灰尘需以抹布擦拭或水柱冲刷，使用摩擦力清洁较能见效。若色渍不深，可就诊接受牙齿抛光；色渍过深者，则使用内含柠檬酸的喷砂器清洁牙齿。
一颗牙齿的生命周期从健康时定期洗牙，到发现问题时补牙，若问题严重，则必须抽神经甚至拔牙；叶建阳提醒，民众应从日常咀嚼、咬食习惯开始注意，避免过度施力伤害牙齿，否则不仅牙齿变色，更可能演变为必须拔牙的命运。
资料来源： www.healthnews.com.tw/