长期下背痛 恐是僵直性脊椎炎
你也时常感觉下背僵硬、腰酸背痛吗？小心可能是僵直性脊椎炎所导致；高雄长庚纪念医院风湿过敏免疫科医师赖汉明指出，僵直性脊椎炎多好发于20至40岁年龄，又尤以男性患者居多，初期多感到下背僵硬、疼痛等症状，严重时恐因脊椎缝隙出现沾黏，导致全身僵硬无法动弹。
▲长期下背痛 恐是僵直性脊椎炎所致(图／健康医疗网提供)
尤其僵直性脊椎炎的症状常被误认为是运动伤害所致，导致延误就医，错过黄金治疗期；赖汉明医师指出，僵直性脊椎炎通常症状多由臀部开始，再至腰椎、胸椎等，典型的症状会出现驼背、颈部前突等姿势，其实可透过肌肉热敷、按摩或做电刺激等方式，帮助纾缓症状。
医师赖汉明进一步说明，僵直性脊椎炎若急性发作，患者可在发炎的脊椎上冰敷或做电刺激，平时则可透过运动，包括游泳、太极拳、瑜珈等都能有效帮助纾缓症状，但必要时，应尽快寻求专业医师的治疗，才能避免症状持续加剧。
僵直性脊椎炎发作时，严重可能疼痛至连手都无法举起，全身关节处于僵硬状态，严重影响日常生活；赖汉明呼吁，若下背痛的症状持续3个月以上，且腰臀部常在半夜疼痛，就可能是僵直性脊椎炎，应及早诊断治疗。
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