吃鸡佛壮阳没用 医警告恐增1疾病风险：2类人少吃

医师提醒，鸡佛的胆固醇极高，吃多了恐增加心血管疾病风险。（示意图／达志影像）

华人一直都有「以形补形」的食疗概念，因此有不少男人嗜吃鸡佛壮阳，对此，中医师张宏铭指出，鸡佛与壮阳没有直接关连，反而要担心吃下过多胆固醇，增加心血管疾病风险；再者，湿热、虚火体质的人也不宜多吃。

张宏铭在脸书粉专发文表示，鸡佛指的是鸡睾丸，有人说口感吃起来柔软，像豆腐一样，加上不少人崇尚「以形补形」，认为有壮阳奇效，所以经常用来补身，然而事实上，鸡佛的营养之处主要是来自蛋白质、胺基酸跟脂肪，虽然蛋白质可以增强肌肉，但与壮阳其实没有最直接的相关，更多的反而是胆固醇，尤其是每100克鸡佛有560毫克的胆固醇，吃多会增加心血管疾病风险。

以中医角度来看，张宏铭提醒，鸡睾丸是属于比较温补的食物，湿热、虚火体质的人不适合多吃，否则容易让身体不正常发炎或者嘴破上火。

若要改善不孕体质，张宏铭表示，多摄取鸡蛋、牡蛎、坚果、牛奶、深色蔬菜等食物，再搭配规律作息与适量运动，比较有助于增加睾固酮的浓度；不过他也坦言，产生不孕症的原因很多，慢性摄护腺炎、精索静脉曲张也是常见原因，建议先与医师咨询讨论。