打电玩被骂猪队友？玩桌游吵到分手？专家告诉你为什么
不同种类的电子游戏、桌游吸引着越来越多的年轻人，但这些游戏带有竞争性，容易引发争执等不愉快的经历，例如被骂猪队友。还有一种说法是，情侣常玩桌游容易吵架、分手。另外，有人认为，桌游能反映出游戏者的性格。上述这些都是真的吗？专家给出解释。
《科普中国》引述中国人民解放军总医院第一附属医院心身医学门诊主任彭国球指出，游戏最早出现在儿童世界中，玩游戏的过程是对孩子们进行社会化教育的过程，能让他们掌握一些成人世界为人处世的规则、规矩，也能够帮助孩子提高智商和情商，但后来游戏衍生出了娱乐等更多功能，也衍生出了成人玩的游戏、电子游戏等等。
彭国球表示，游戏中普遍存在竞争性，如果游戏者之间水平悬殊，而又太在乎输赢，就会影响彼此间的关系，例如双方下棋，一方求胜心强，不希望按照游戏规则来执行，就容易引起争执，造成价值观的碰撞。
心理咨询师秦海受访时则说，成人游戏有交流情感、宣泄、寻求联结、交友、娱乐等功能。「有些人玩游戏非常投入，甚至将游戏和现实混为一谈，无法将二者区分对待，导致他们『玩真了』，甚至开始对游戏者的人品进行攻击。」
秦海解释，「玩真了」是指游戏者的情绪和情感都是真实的，都生气了，但在游戏、玩乐的场景中，是不需要当真的，这也是引发争执的主要原因。
对于网友调侃情侣常玩桌游容易吵架、分手的说法，秦海表示，「情侣在恋爱中的关系本身就可能是不对等的，例如男生可能会迁就女生等，因此情侣之间玩桌游可能会出现一些小别扭。如果情侣分手，其真实的分手原因可能是由于他们争吵、三观不合等，桌游可能成为了双方关系问题的爆发点，但分手与桌游本身无关。」
▼吵架示意图。（图／CFP）
争执往往会给游戏者带来不愉快，但玩游戏真的会暴露出他们的性格吗？秦海认为，透过游戏来了解一个人的性格是不科学的，容易以偏概全，甚至可能会走入误区。
秦海进一步指出，透过游戏这样的场景并不能够对人物进行科学观察。心理学中，对人物的观察有相应的、严格的场景设置，例如对婴儿依赖母亲这一现象的观察，需要设置相应的场景参数，而游戏没有特定的场景设置。
秦海说，这种做法也容易产生刻板印象，而给游戏中的参与者「贴标签」，并不能了解他们的真实性格。例如有些人在游戏中很吝啬，但他在现实生活中不一定就是如此，而有些人有很强的游戏才能，但这些才能却无法在现实生活中体现出来。
「生活中，我们想要了解他人可以通过更多的场景和活动，给大家更多的机会，如旅行、看展览、参加活动等等。」秦海表示。
▼人际关系示意图。（图／CFP）
玩游戏要怎样保持好心态？秦海给出5点建议：
1.要区分清游戏和现实，切勿过于投入。
2.尽情玩。游戏中可以释放一部分本我，即一些人性中「坏坏」的部分，在游戏中捉弄一下朋友是可以理解的，而在现实生活中应当保持与人为善的态度。
3.保持「正念」心态，即觉知当下在做什么，对所做的事情有合理的认识。
4.遵守游戏规则，而非社会生活的规则。
5.学会欣赏游戏中的伙伴。对伙伴保持好奇心，积极发现他们身上的优点，有些人在游戏中能展现出很有趣的技能，可能会带来新的友谊。
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