大S挺肚暴肥79kg...肥肉横生水桶腰 汪小菲吓到以为见鬼!

大S产后狂减30kg晒激瘦铅笔腿。(图/翻摄自大S微博,资料照,以下同)

记者钱雅惠/综合报导

艺人大S(徐熙媛)与汪小菲结婚6年多,育有1对儿女,生下小孩后,生活重心都围绕着2个儿女,也经常在微博上大谈育儿经,幸福模样让人称羡。然而,以往总是瘦成纸片人的大S,其实之前在怀孕时胖了不少,像是生第一胎时还曾暴肥到79kg,连老公看了都吓到,所幸后来靠秘密法宝才成功瘦回名模铅笔腿模样。大S于2014年4月生下女儿汪希玥(小玥儿),虽然她当时好不容易怀孕,但代价却是身材严重变形,让向来爱美的她非常不能适应,尤其是产前站上体重计那一刹那,看到自己重约79公斤都忍不住倒抽一口气,还爆料老公当时看见变胖的自己,几乎天天都处于「见鬼状态」。

▲大S和汪小菲感情甜蜜。大S之前上妹妹小S(徐熙娣)主持节目《康熙来了》,畅聊怀孕及产后的心路历程。她透露,怀孕初期体型就开始慢慢变形,尤其是腰围部分开始变得很「厚实」,直言怀孕期间老公汪小菲看到自己渐渐发福反应就和李心洁电影《见鬼》中一样,「就是看到鬼,还要假装没看见」,逗得大家呵呵大笑。那时,大S还加码爆料,老公汪小菲在女儿即将出生前,还天真地以为「老婆生完就会瘦回来了!」让她简直哭笑不得。最后,她花了整整1年时间,试遍各种极端、正常健康等种类减肥法,直到掌握住饮食规律、定时定量,晚上及中午开始少吃;吃饭时间拉长至20分钟以上,养成细嚼慢咽的习惯餐餐7至8分饱。

另外,虽然产后复出的大S强调已不像以往如此追求纸片人,但为了上镜好看,健康及均衡的饮食是我现在非常重视的,还是需避开高脂食物甜食,多吃蔬菜水果,嘴馋想吃零食就以水果代替;以及每天适量运动和多喝温水加快新陈代谢等5要诀,同时搭配推脂瑜珈重训游泳等运动,狂减30公斤才成功恢复产前苗条纤细的体态。然而,像是大S这种产后妇女常见的「下半身肥胖」,其实除了控制饮食和用运动搭配外,有时也会靠一些辅助品来帮助,像她最重要的一项秘密法宝就是每天吃健字号喜乐胶囊」,大S表示:「服用一段时间后,发现它可以自然的抑制食欲,让我不会有一直想吃的冲动,并且搭配定期的运动明显感觉新陈代谢变快了,让我的身体一天比一天更轻盈」。据品牌业者指出,健字号「喜乐纤胶囊」通过不易形成体脂肪功能认证,并囊括日本草本精华,包含山茶花、山苦瓜儿茶素等,让大S即使不忌口或不想运动时,也能保持好身材,像是她最近也难得在微博上晒出自己的全身照,看起来轻盈许多,四肢也非常纤细,尤其那双媲美名模的铅笔腿,更是羡煞不少人;而该张由汪小菲掌镜拍下的照片引来不少网友狂赞说,「老公视角果然是最美的」、「老公好技术」、「好瘦好美」。