丢球、丢飞盘超伤关节健康 还让狗容易性格激动焦躁
▲追球、玩飞盘、你丢我捡，这类活动不见得对狗狗的身心健康有益；反而有很多伤害。（示意图／记者黄克翔摄）
追球、玩飞盘、你丢我捡，都是很多狗主人最喜欢跟狗狗玩的活动，也以为「这样的活动很好，狗狗喜欢玩，又可以消耗牠的体力」。事实上有不少训犬师都开始呼吁，像这类高速、不断重复的激烈运动，其实不仅对狗的身体关节造成极大伤害；还会让心理产生压力，变得容易激动焦躁，衍伸出行为问题。
训犬师Eric曾经在脸书撰写《向抛球说不！》 一文，提到狗有捕猎的天性，视觉对移动的物件十分敏感，所以自然会喜欢玩「你丢我捡」这类的抛球游戏。当人丢出物品，狗狗便进入捕猎情绪，肾上腺素分泌增加进入血液中，也令心跳和血压增强、专注力上升，肌肉也会变得更有力量，准备应付捕猎过程。很多人误以为这游戏对狗狗很好，可以消耗精力，又能当作运动；但事实上，这不一定对狗的健康有益。
Eric提到，每次狗狗在这种激烈运动下追跑时，都会对关节及身体造成极大压力，增加关节及筋键劳损的机会。另外这活动也过分使用视觉，一旦狗狗把视觉作为主要感官，从此任何移动物（包括小孩子、小型犬）都可能刺激牠的捕猎本能，对其他孩童和狗的安全造成威胁。另外身体产生大量肾上腺素时，这些肾上腺素没有机会回落，导致很多身体毛病也随之增加，包括免疫功能下降、肠胃功能降低、胃溃疡等。
▲假如狗狗自行咬起来玩是可以的，但不建议抛掷。（示意图／记者黄克翔摄）
「肾上腺素可以保命，也可以致命。」他举例，在野外的野生动物，一旦猎捕或逃离被猎捕后，会休息数天不作任何捕猎，身体的肾上腺素便逐渐回复水平。但是一只家犬，每天跟主人玩抛球再拾回、抛球再拾回，一星期连续七天，狗狗的肾上腺素只有不断上升，而没有回落的时间。长期处于紧张状态下，很可能对周遭一个小朋友、一只小型犬猫的轻微动作产生过度反应，激发肾上腺素而开咬。牠很可能不是故意的，却因为不断被增强的行为与紧张的身体让牠「火遮眼」，控制不了举动。
Eric说，「玩球不是肾上腺素上升的唯一因素，生活紧逼、不断重复训练、训练要求过高、没有充足休息等等，也都会造成压力，令肾上腺素上升。」
▲每次狗狗在这种激烈运动下追跑时，都可能对关节及身体造成极大压力，增加关节及筋键劳损的机会。（示意图／记者黄克翔摄）
训犬师林明勤也说，狗狗虽然需要在体力上活动筋骨，但「脑袋思考」的活动其实也是非常重要的，偏偏很多饲主都太着重在让狗「消耗体力」，这可能只会养成一只「四肢发达+头脑简单+个性冲动」的狗。只要是像抛球这类高速、不断重复的激烈运动，长期以来密集进行都会让狗肾上腺素不断升高，没有平复的时间，造成身体压力和损害，变得焦躁、无法和缓，不知道如何真正「休息」。
有些饲主会说「但我家狗狗就是爱玩这种激烈游戏呀！」林明勤认为那是一种「上瘾」。边境牧羊犬只要做一点点激烈运动，就会分泌大量脑内啡，所以这种活动其实真的不必太多，主人应该谨慎替狗选择活动。如果非要玩这样的高速激烈游戏，她建议至少休息间隔2～3周都不要做类似活动。
但她更建议饲主们可以帮狗狗加入一些「脑袋思考」的活动，例如「嗅闻游戏」、「训练身体平衡的障碍物游戏」。嗅闻游戏十分简单，在家里就可以进行，拿家中各种不危险的物品例如：纸盒、雨伞、狗狗玩具、睡垫、毯子...等布置环境，将牠喜欢的零食分散放在各处，然后观察牠怎么玩、怎么找到零食。明勤说：「感觉很像是你待在游乐场边，看着小孩子自己爬高爬低、练习平衡，你不用真的参与其中，只要在旁边陪着，静静观察牠怎么做就可以了。」
▼影／室内「嗅闻游戏」，主人只要看着牠玩即可。（示范狗模：虎妞。）
【室内游戏限定版 : 看着他玩】训练师Ming在帮主人上课时,我最常被问到的是,「如果丢球(注)不合适,我可以跟狗狗玩什么呢?」 我最常推荐的就是嗅闻游戏-找肉肉. 这是个待在狗狗旁边观察他怎么玩怎么找到零食的游戏.感觉很像是你待在游乐场边,看着小孩子自己爬高爬低,练习平衡. 你不用真的「参与」其中,只要在旁边陪着,静静观察他怎么做就可以了。我自己也很喜欢这么做,对我来说,这是工作之余的休息. 观察狗狗专注动脑袋嗅闻,听见鼻子吸吸吸,搜集气味资讯. 接着跨越阻挡他们的物件,沿着气味散播的「隐形」路径找到零食.跟狗狗互动的方法很多,有时候需要真的参与,有时候在旁边陪着就好了. 很多主人都非常有心,愿意陪狗狗玩上好几个小时,不过大家比较容易漏掉的一个就是,在旁边陪着他们,看他们玩就好了的游戏.影片: 社会化班虎妞儿的示范影片,马麻运用家里常见的物品布置了一个丰富有趣的环境,让虎妞玩,● 如果狗狗没有经验,请从简单的布置开始让狗狗练习,甚至是放上一支笔 一个面纸盒都是很好的开始,让狗狗累积自信.注:为什么不推荐丢球 https://goo.gl/rml4cY
而狗狗在从事嗅闻游戏时，对一旁静静看的主人来说，其实也是一种乐趣。明勤分享：「我自己也很喜欢这么做，对我来说，这是工作之余的休息。观察狗狗专注动脑袋嗅闻，听见鼻子吸吸吸、搜集气味资讯，接着跨越阻挡牠们的物件，沿着气味散播的『隐形』路径找到零食。」主人在观察中，自己的心也静下来了，也可以学习之后怎么变化布置，增加乐趣。她也强调，跟人类生活在这个都市的狗狗，真的不是只需要消耗体力而已，狗狗需要有好的脑袋活动，让牠学习适应这个环境。
至于有些狗主人会担心「这样会不会养成狗狗在地上找食物的习惯？很怕牠吃到不该吃的东西。」Ming则说：「狗狗从小或者自然状况下就是会在地上到处找，很多时候都是在嗅闻，并非刻意找东西吃。」但如果每次主人带去散步的地点，找到鸡骨头的机率很高，狗狗自然变成出门就找食物，「这也表示我们需要挑选地方带狗散步。」外出散步是主人要帮狗狗评估地点、提早做好安全注意措施，遇到紧急危险状况时，自然是由主人来保护狗，带牠离开危险的地方；否则在散步时，也建议「等牠闻完了再走」，「让牠做完牠需要的事情，让狗是狗。」
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