肥也有好处？英研究：肥胖者失智症风险低3成
大家都知道身体肥胖不仅会带来许多生活不便，更重要的是肥胖还会影响身体健康，增加糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。但出人意料的是，根据英国最新的一项研究指出，过重的中年人罹患失智症的风险低了约3成，反观，体重过轻的人罹患风险最高。
▲ 肥也有好处？英研究：肥胖者失智症风险低3成。（图／优活健康网提供）
体重过轻 居然会增加失智症风险？
英国的研究人员透过调查发现，体重过重竟能够减少得失智症的风险，而这是迄今关于此课题规模最大的研究。分析了约200万年龄为55岁的英国人，进行了长达20年的追踪后，显示体重较轻的人罹患失智症的风险更高。这项结果让许多人大为震惊，因为在大多数人的观念里，肥胖对人体健康是有许多威胁的，怎么可能肥胖还会降低失智症的风险？
专家指出，分析显示体重较轻者患失智症的机率比体重正常者高出39%。而那些体重超重者的机率比体重正常者低18%，而肥胖者的罹患失智症机率低24%。
当心！大多数疾病仍与肥胖相关
而专家们推测会出现这样的结果，可能是因为失智症的主因是缺乏维生素D和E，而那些肥胖的人吃得多，自然也会补充更多的维生素。但是他们强调，此研究结果并不能当成过重或肥胖的借口，因为大多数的疾病都还是与肥胖息息相关，如心脏病、中风、糖尿病和癌症。
且根据统计的数据显示，到2050年，全球失智症的患者恐会增加3倍，飙破1.3亿人，但失智症至今仍无药可医。专家也只能建议透过戒烟、多运动、饮食均衡等方式来减轻失智症的速度。
资料来源：优活健康网