关键！ 抢救孩子身高须及早治疗
足球明星梅西神乎奇技，让所有人关注到补充生长激素可以挽救一个人的身高和命运；小儿内分泌专科医师林美慧表示，梅西是很典型的生长激素缺乏症治疗成功案例，但生长激素治疗的关键是及早治疗。
▲抢救孩子身高 及早治疗是关键（图／健康医疗网提供）
林美慧医师曾收治一名身高只有136公分的13岁女孩，家人以为距离成年仍有几年时间，还有机会长高，但医师比对生长曲线后，发现女孩近两年几乎没有长高，生长板也即将愈合，早已失去长高机会。
林美慧解释，由于多数学校及家长仅记录孩子的生长百分位，无法看出身高发展趋势变化，以致难以及早发现孩子身高成长问题。以这位136公分的女孩为例，她在八岁前都是落在第三个百分位及格边缘，且八岁后因性早熟突然抽高，让家人失去警觉性。
要如何知道孩子身高发展可能会有问题呢？林美慧医师提醒家长，记绿生长曲线，了解孩子身高发展趋势非常重要。除此之外，也可透过观察孩子第二性征发育状况，了解孩子是否有性早熟的问题，因太早出现第二性征，未来长高机会幅度会变小。一般来说，女孩若在八岁前乳头有变化，即为出现第二性征，为性早熟的迹象，而男孩的第二性征是睾丸变大，建议家长不要以为出现喉结才算，届时治疗已为时已晚。
而为了让孩子身高来得及抢救，林美慧建议，孩子在小学一、二年级时，就可带孩童至小儿内分泌或新陈代谢科咨询，评估身高及性早熟问题，最晚不要迟过12岁，可尽早找出原因，抢救孩子的身高。
有位爸爸因为自己身高不高，发现女儿在8岁时身高只有115公分及格边缘，就赶紧带女儿去评估，林美慧医师说，这个女孩是低出生体重儿（SGA），易有矮小问题，但因女孩对于身高有很高的期望，很勇敢地从8岁起每天晚上自行施打生长激素。原预估身高最多仅有145公分，经过生长激素治疗，现在已经有159公分，目前仍在努力要让身高突破160公分。
林美慧医师表示，影响身高的因素并非只有药物，在前期把握三要素，也可能让孩子身高超越父母，一是营养，四岁前孩子应维持充足的营养，四岁后过度的营养反而易导致肥胖；二是运动，从小养成跳跃式运动习惯，如跳绳、打球等；三是睡眠，在脑下垂体分泌最旺盛时熟睡2~3小时。透过以上三点，帮助孩子超越遗传，让身高长在最高标，也许未来孩子也能像林书豪一样突破极限。
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