贾静雯素颜也有好气色 8个嫩感心机甩掉妈妈味
绝对是女人的偶像-贾静雯、霍思燕，在实境节目《妈妈是超人3》中，带着咘咘和嗯哼过生活，当个完美的超级妈妈，但最让人羡慕的事，她们看起来却一点都没有妈妈味，不论是脸还是身材皆保养得宜，到底是怎么保养才能这么少女，她们的保养方法，女孩们必须学着点！
当了妈之后，为了要照顾咘咘和波妞两个大小宝贝，保养的时间也相对减少，讲求快狠准的贾静雯，在工作回家后，保养程序就是化妆水、精华液、乳液，最后会搭配喜欢的精油，加几滴稀释在乳液中，搓热于脸部肌肤，锁住前面的保养成分，又能紧致毛孔。
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贾静雯的嫩感心机：随身携带保湿喷雾
无论任何季节，肌肤的保湿都是首要任务，只要做好保湿，就不会因为缺水而有紧绷的感觉，因此，贾静雯透露自己就连在飞机上都会将保湿喷雾分装以利携带，随时让肌肤能立即补充水分。
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从小就进入演艺圈演戏的贾静雯，妈妈都会为她准备红枣黑糖水补身体，所以这个习惯直到现在，贾静雯也会每天早上起床喝一杯温红枣黑糖水，不只帮助肠胃蠕动，也能让气色变得红润，就算素颜还是能有好气色。
产后急甩肉，马上恢复窈窕身材的贾静雯，坚持每天晚上花10分钟做撑体运动，用手肘撑地，肩膀、腹部、臀部都要用力，才能训练到深层核心肌群，提升身体的基础代谢率，练好核心肌群还能让仪态更端正，而且老公修杰楷和女儿咘咘都是她的私人教练，让运动变的好幸福呀！
早上刚起床，为了打理嗯哼和宝贝女儿的大小事，保养也要很省时，在早餐时间，霍思燕也不浪费时间，直接将挂耳面膜敷在脸上，一边吃早餐一边保养，完全不浪费时间，除了在早晨立即进行肌肤保湿的工作，选用挂耳面膜，是为了拉提脸部轮廓，以达到肌肤紧致的效果。
霍思燕曾说过自己的肤况并不是特别好，而她最重视皮肤的修护，特别是在夜晚睡前使用修护精华，调理肌肤的基础，惟有修护好肌肤，其他功能的保养才能更加有效。
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霍思燕的嫩感心机：减肥时摄取葡萄助代谢
产子后曾达到75公斤的巅峰，竟然在两个月后就火速瘦回标准身材，霍思燕自曝孕期不忌口食物样样来，造成体重直线上升，但在产后也相当控制自己的饮食，她也透露在减肥过程，会摄取葡萄，而葡萄有大量的非黄酮类酚以及花青素，能提高代谢及帮助瘦身减肥。
生过小孩后，霍思燕提及自己也被松弛的肚皮所困扰，靠着淋浴后的时间，她会用乳液进行淋巴按摩，以顺时针手法按摩肚皮，千万记得手势要微微往上拉提，才能让肚皮快速紧致有线条。
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文／柯梦波丹 图／FB、IG
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