还在追求皮包骨? 过瘦女生容易染上「这7种病」

▲过瘦的女孩虽符合大众认定「美」的标准,但却容易染上一身病。(图/取自librestock网站国际中心综合报导近日台湾因为土豪哥8XL巨大海滩裤闹得沸沸扬扬,让胖、瘦的议题再度被关注。大家都知道肥胖有害健康,但过瘦就是好的吗?对于女性来说是否定的。根据《每日邮报》及《Diet-Blog》综合多项研究指出,体重过轻(BMI低于18.5)的女性可能会面临这7项健康隐忧。

1.胃下垂当人过瘦时,身体的内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致固定胃位置的肌肉没力,导致胃的生理位置降低、胃蠕动变慢,引发胃下垂,

2.不孕女生体脂不足,恐怕难以维持正常的月经周期和荷尔蒙分泌,进而影响排卵,对于未来能否怀孕、哺乳都将成为一大隐忧。

3.骨质疏松过瘦的女性发生骨折机率比体重标准的女生还要高,这是因为重力能使骨骼变得更为致密;体重过轻的人,容易因压在骨骼上的重力不足,而导致骨质疏松提早报到。

4.贫血过于消瘦者普遍存在营养不均衡的问题,像是铁、叶酸维生素B12等造血物质摄取不足。再加上偏瘦导致基础代谢率较低,影响营养物质吸收,会加重贫血的症状。▼营养不足,容易引起贫血症状。(图/达志示意图

5.记忆力衰退太瘦的人,因为体内脂肪储存量不足,机体营养匮乏,导致脑细胞受损,因而影响记忆力。

6.掉发太瘦的人常因为营养摄取不足,加上脂肪和蛋白质供应不足、气血虚,不但让发色失去光泽,也会容易掉发。7.免疫力不足当身体开始检测到营养不良,免疫系统就会变弱,发炎的症状也会变得更敏感。★图片为版权照片由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用,任何网站、报刊电视台未经达志影像许可,不得部分全部转载!