禁问「我是谁？」　春节与失智长者相处就靠这3招

▲春节请留意家中长者的饮食及外出安全。（示意图／记者陈明仁摄）记者李佳蓉／综合报导年节将近，家家户户忙着准备年节用品与拜年礼物。台湾失智协会提醒，年节返乡时要多陪伴家中失智症长辈，出门预防走失、吃年糕注意防噎食。许久不见的长辈若开始忘东忘西、重复问话、判断力变差，甚至容易生气，应即早就医，把握治疗黄金期。台湾失智症协会秘书长汤丽玉提供春节平安小叮咛：一、请留意失智长者「饮食」安全：失智长辈于食用糯米制年糕、元宵时，请切成小片，进食时有人在旁陪伴，避免嘻笑以降低噎食意外。食品包装中的房钞包请先拿出，避免长者误食。二、请留意失智长者「出外」安全：春节期间带长者外出，请尽量安排两人陪同，外出时先帮长辈拍照，可在衣服内侧或衣领后写上联络资料，并在长者衣服及背包放置联络资料，以利协寻时使用。让长者穿上颜色鲜艳、易辨识的衣服，身上配戴个人卫星定位器及爱心手链等。出外每逢上厕所时，务必有一家人陪伴失智长者，切勿只叮咛长者而让他单独一人等候，当厕所有两个以上出口时，要特别留意及陪同。三、与失智长者愉快相处小撇步：

1.过年家人返家团聚，请主动告诉长者「自己是谁」，切勿以问「我是谁、他是谁」方式考长者，以免长者生气。2.白天尽量多陪长者下棋、打麻将、唱歌或到公园散步，与长者多聊往日丰功伟业，请教多年习俗及多赞美长者，就是最好的照顾。3.建议不与长者争辩，了解其需求适时满足或转移注意力；失智的长辈们在技巧的引导陪伴下，可帮忙进行简单的工作，不但能吸引长的注意力，增加互动机会。当长辈情绪不稳时，请减少人及环境刺激，避免责备与争辩，多赞美鼓励，过年阖家才能乐融融。▼年关将近，趁返乡时多陪伴家中长辈。（图／达志／示意图）

台湾失智症协会理事长赖德仁也提供「失智症十大警讯」供民众参考，若家中长者出现以下症状，应尽早就医：一、 记忆力减退影响生活二、 计划事情或解决问题有困难三、 无法胜任原本熟悉的事务四、 对时间地点感到混淆五、 有困难理解视觉影像和空间之关系六、 言语表达或书写出现困难七、 东西摆放错乱且失去回头寻找的能力八、 判断力变差或减弱九、 从职场或社交活动中退出十、 情绪和个性的改变