咖啡当水喝！30岁OL猛烈一咳嗽 肋骨直接断3根...
喝咖啡千万别过量！武汉一名30岁女子，过去7年来都把咖啡当水喝，最高纪录一天曾喝10杯咖啡，近期因感冒反复剧烈咳嗽，导致肋骨直接断了3根。医师检测她的骨质密度，发现她的骨龄竟已经有60岁了。
据《长江日报》报导，一名30岁OL最近不慎感冒导致咳个不停，反反复复持续半个多月都不见好转，一遇冷风更是猛烈咳嗽，因病况久未痊愈只好赶紧就医。上（2）月27日她前往武汉市中心医院后湖院区胸外科就诊，医生为她其进行「X光」检查，赫然发现她胸口的第3、4、5根肋骨竟全部骨折，让医生大吃一惊，连忙为她上胸带固定，并给予止咳镇痛的药物治疗。
▲女子的第3、4、5根肋骨全部骨折。（图／翻摄自长江日报）
医生认为女子的病况应与平时的饮食习惯有关，追问后发现她在过去7年来一直把咖啡当水喝。女子表示，自己是在外资企业任职的粉领族，平时就很爱喝咖啡，每天到办公室第一件事就是冲泡一杯香浓的咖啡，多的时候一天竟能喝到10杯。医生因此安排她做骨质密度检测，发现其骨龄已相等于60岁老人，因此当猛烈咳嗽时，肋骨因抵受不住压力而折断。
胸外科医生指出，近年骨质疏松患者有年轻化趋势，主要是因为生活不规律、缺乏运动，加上经常喝咖啡、碳酸饮品，建议平时应适当进行运动，增加骨质密度，同时要多晒太阳，促进钙的吸收；在饮食上可以多吃含钙、磷高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋、豆类等，且不要过量饮用咖啡、碳酸饮料、浓茶等。也建议45岁以上女性每年做骨质检查，以了解自己的骨质情况。