咳嗽、打喷嚏用手捂口鼻？错啦！ 专家说应该这样做
咳嗽或打喷嚏的时候，通常大家都习惯用手捂口鼻。不过，有专家表示，这是错误的，因为手捂的结果就是病毒全跑到手上，然后工作、握手等社交，把病毒传播出去。
《广州日报》15日刊登一篇关于流感的报导，报导引述广东省疾控中心首席专家、传染病预防控制所长何剑峰指出，预防流感最关键的还是保持环境通风，尤其是集体场所，例如学校班级、办公室、养老院活动室等。
何剑峰还特别强调，以往教导大人孩子「咳嗽、打喷嚏时要手捂口鼻」，这其实是错误的，因为手捂的结果就是病毒全跑到手上了，孩子四处摸，大人也往往不洗手继续工作、握手等社交，等于手部做了病毒的传播中介。
何剑峰表示，正确的做法应该是用纸巾或者抬手用肘关节处的衣服捂口鼻，之后丢弃纸巾到有盖垃圾桶，衣服的纤维也有助于锁住病毒不四散。
▲感冒示意图。（图／记者黄克翔摄）
事实上，卫生福利部疾病管制署之前曾经推动防疫礼节运动，也是提醒民众咳嗽、打喷嚏时勿用手遮口鼻，以免让双手沾上病毒传染给接触者。疾管署并建议，有呼吸道症状的人戴上口罩，如果没口罩则用手帕、卫生纸挡口，衣袖也可以暂时应急，没事不要摸自己的眼睛、鼻子，吃东西前、厕所后要勤洗手。