啃骨以为补钙　中年男牙齿断两半

张男因啃骨补钙，右上小臼齿裂成两半。（叶臻翻摄）

张男右上小臼齿如同被批过的柴裂成两半。（叶臻翻摄）

桃园市49岁张姓男子，平时喜欢咀嚼软骨、骨随「吃钙补钙」，日前更是在吃羊肉炉的时候开心大啃羊骨，没想到牙齿传出「喀拉」声响并传出剧痛，到医院检查才发现右上小臼齿就裂成两半，牙齿惨遭拔除。

桃园牙医师公会医师徐伟轩表示，不少人以为吃软骨、以牙齿啃开骨头吸骨髓可以锻炼牙齿的强度，并且补充钙质，其实这样的动作非常危险，很容易造成咬合创伤或牙齿永久性的伤害。

徐伟轩表示，张男的右上小臼齿因为施力不当，及受到过大的应力集中，像被劈柴一样裂成两半，由于裂痕深至牙根深部，牙齿无法保留，最后只好将其拔除，他强调，牙齿最外层的珐瑯质虽然是比骨头还硬、堪称全身最硬的构造，但若因为使力不当，或因为牙齿本身解剖型态在受应力集中的作用下，还是很有可能造成牙崩损、缺角、隐裂、甚至牙根裂折、劈开等轻重程度不等的损伤。

他指出，牙齿断裂好发于后牙，尤其上排的小臼齿，及上、下大臼齿，若齿质的破损仅局限于表面，可透过补牙、做假牙冠来治疗，成效通常较理想，但若伤及牙髓、牙神经层，则恐做根管治疗，但若已劈裂至牙根，或是断裂范围延伸过深到牙龈下，往往无法保留，只有拔牙一途。

徐伟轩表示，不少民众像张男一样，平时喜欢咀嚼软骨、以牙齿啃开骨头吸骨髓，认为这样可以锻炼牙齿的强度，并且补充钙质，事实上目前并没有足够的研究报告显示啃咬软骨、骨髓能帮助钙质吸收或强化齿质，牙齿的珐瑯质在牙齿发育完成、萌发出来后其实就不会再生长，过度「硬碰硬」反而会加速齿质的磨损及流失。