口罩戴整天闷出痘！美女医列「4大引痘原因」 用这招安全又透气
台湾新冠肺炎本土疫情延烧，从双北升三级警戒开始，必须得一直戴着口罩，加上天气越来越热，不仅妆花了，脸也因为闷住，让皮肤更加不透气，导致痘痘和粉刺纷纷找上门来。ETtoday新闻云Podcast节目《痛痛飞走了》，这集邀请长庚诊所副院长、医美教主皮肤专科医师胡倩婷，来教教大家如何解决皮肤各种困扰。
说起口罩痘与一般痘痘的差别，胡倩婷医师表示，口罩痘好发于下腭、双颊与下巴的位置，长时间配戴下，毛细孔容易阻塞发炎。此外，她提到「口罩套」因为材质问题，让皮肤整个闷住又不透气，建议可以去药局购买薄的「纸口罩」，先戴一层纸口罩在戴一般防疫口罩，会比较透气且安全。
针对痘痘问题，她说，不管到几岁，各年龄层都有痘痘的困扰，而引起的原因分为四大类：毛细孔油质分泌过多、毛孔及皮脂腺阻塞、毛囊周围发炎、痤疮杆菌感染，导致红痘的产生。
▲痘痘问题总是困扰很多人。（图／pexels）
胡倩婷提到，很多人都会挤痘痘，但外表若是红痘千万不能挤它，因为里面只有发炎细胞，并没有完全化脓，如果是很明显冒出了白色脓头的痘痘，建议可以使用干净的针头或是青春棒戳破，在立刻擦上含抗生素的药膏，降低发炎反应，以免留下疤。
此外，她也特别强调，情绪压力都有可能造成外观的影响，身体状况会反映到痘痘的产生，所以心情要学习自我调适，平日可以做一些纾压且让自己开心的事情，适时释放自己的情绪，她也提醒「最重要的是睡眠要充足」这是最基本的一点。想知道胡倩婷医师传授更多皮肤保养建议，欢迎到ETtoday新闻云Podcast节目《痛痛飞走了》节目收听。