霾害严重　皮肤、神经系统饱受5大威胁

优活健康网记者陈思绮／综合整理

空气污染严重，对身体也会造成许多伤害；医师表示，过去我们以为霾害只会侵害人体的呼吸道器官，然而研究显示，细悬浮微粒对人体健康的危害很大，根据《优活》过去报导，空气污染对身体的皮肤、肺部、神经系统等，至少造成5种威胁，还可能造成中风、忧郁症的疾病。

▲霾害严重，皮肤、神经系统饱受5大威胁（图／优活健康网提供）

霾害致皮肤老化　还可能因此产生失智

细悬浮微粒又称细粒、细颗粒、PM2.5，指环境空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物。它能较长时间悬浮于空气中，其在空气中含量浓度越高，就代表空气污染越严重。而细悬浮微粒对人体健康的危害很大，因为直径越小，进入呼吸道的部位越深。PM2.5若每立方公尺值增加10微克，死亡率增加4％、心肺疾病增加6％、肺癌增加8％，包含以下5种对身体的危害。

1） 皮肤／大家都知道紫外线是造成皮肤老化及皮肤癌的重要因素，在2010年皮肤研究医学杂志指出，颗粒物污染也可能影响皮肤的老化，在空气污染的环境，额头和脸颊的色素斑会增加20％；各式各样极微小且有害的污染物，随时可能会渗入肌肤并损害肌肤原有的防御力，造成角质代谢周期紊乱、加速老化、毛孔阻塞、痘痘与斑点增生、肌肤愈来愈敏感等。

2） COPD／医师表示，COPD可能在2030年跃升为全球第四死因，主因为空气污染中夹带硫化物、重金属等大量有毒物质，使患者出现痰液加重、咳嗽、呼吸不顺等症状，造成呼吸道长时间受到刺激，而引起的发炎反应。

3） 肺癌／导致肺癌的首要杀手仍然是吸烟，然而都会地区受到工业、交通等因素影响，空气严重污染，也造成都会区的肺癌死亡率高。

4） 气喘／随着社会因工业化演进造成环境污染，愈来愈多人罹患气喘，儿童气喘盛行率有逐渐增加趋势。

5） 神经系统／污染源的颗粒直径小于2.5微米时，恐会导致大脑容量缩小0.32％，并且增加46％神经系统异常率，进而产生失智症、中风、忧郁症，且就算污染程度小，只要长时间处于污染空气中，就会对大脑产生伤害，特别是老年人影响更大。

资料来源：优活健康网