美丽佳人／天气变冷「皮在养」? 把握浴后五大10分钟肌肤自救法

Edit/ 美丽佳人 Photo/marieclaire.co.uk/冬天，无论你的身体肌肤油性还是干性，由于新陈代谢的下降而使得皮脂腺分泌减缓，自发的滋润保湿功效肯定就无法满足所需了，一旦忘了给它多点呵护，那尴尬的皮屑总不想当你妩媚的脱掉丝袜时，看到有雪片飞舞吧！所以抓紧时间，学会浴后10分钟肌肤营救法。1-沐浴后10分钟美肤进阶洗澡后的10分钟绝对是“黄金救援期”，因为这时候肌肤柔软、毛孔打开、水气未散，可以更好地吸收护肤成分，并将水分和养分锁住，防止皮屑出现。一旦皮肤彻底干掉，这种“深层”的效果就没有了。因此，洗完后轻抿水滴，快快涂上乳液，是重要而且必要的保养动作。2-减少沐浴次数和控制水温冬天绝对是干性肤质如临大敌的时段，怎么避免干燥不适？减少沐浴次数和控制水温对于干性肌肤尤其必要。你还可以在沐浴前使用按摩油或者润肤露来特别滋润干燥的部位如小腿、大腿前侧、手肘，让油分hold住滋润感，留下连沐浴乳也带不走的保护层。3-清洁用品也要换季不只是保养品，连清洁品也应该换季。 去污、去油能力强的面皂或沐浴乳，适合在夏天流汗的日子，秋冬时节需要滋润成分强的清洁品，像是含有燕麦或保湿剂的产品。也可以在浸浴时加入沐浴油，减少脂质的流失。4-直接涂油，最保湿、最安全杏仁油就拥有这样的神奇，它足够滋润非常亲肤，同时水溶性也很好，这样它就可以悄无声息地与湿润的肌肤融为一体，不被水流全部带走，让滋润常留。5-护脸面膜也别浪费如果你懒到嫌身体肌肤面积过大，将全身涂一遍身体乳是个巨大的工程。其实有更简单的方法！许多人养成了洗澡后敷张面膜的习惯，那上面也有不少的精华成分，所以将取下的面膜和包装内剩余的精华以面膜纸的承托擦身滋润，岂不是节约又高效？而且成分比身体乳还要金贵，让你花了大价钱的每一滴保养成分都“肥水不流外人田”，总之受惠的不是脸就是身啦。Tips 这样按摩事半功倍1. 当为身体按摩时，基本的手法是以心脏为中心，由外向内按摩，这样也是逆着毛孔，让滋润成分更好地被吸收锁定。2. 在易产生皮屑的腿部，小腿上应该是从脚踝向膝盖方向，由下而上画圈按摩，过了膝盖后继续往大腿根方向画圆，并加轻拍，这还能对付橘皮组织，美化腿部线条。3. 在腰身和臀部，一旦过度干燥起屑就会在身体大幅度运动时有皮肤被撕扯的痛感，所以滋润时也要轻轻弯腰并扭动，让肌肤间的纹路都打开，尽情吸收油分，足量且全面。【本文出处，更多精采内容请上《美丽佳人》官方网站；《美丽佳人》官方粉丝团。未经授权，请勿转载！】延伸阅读 忙到没时间保养？一定要学会的3分钟缩时速效保养术！ 每天5分钟手脚冰冷不上身！日本专业美容讲师独家传授按摩技法 别让唇纹害你显老！3个比挑色还重要的唇部保养技巧